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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)362人|99%好評
咨詢
問十堰青少年心理咨詢師
匿名
2020-01-02 17:22:48
2020-01-02 17:22:48
抱抱TA
女 如何改變消極完美主義者，這樣下去必死無疑。。。
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獲得公益心：
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李洪文
你好！看了你的提問，請問您多大了呢？這樣的狀態(tài)持續(xù)多長時間了呢？ -
匿名
一直這樣 -
匿名
容易把問題歸到自己身上
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劉育
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，嘗試接納不改變的 -
匿名
朋友說我最大的問題就是想太多做得少 完美主義很麻煩
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徐惠泉
最好的辦法就是選擇適合的咨詢師，系統(tǒng)心理成長，重建內(nèi)心自信。 -
張國英
你好 -
張國英
找到信任的咨詢師，一起探討改變的可能。
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黃利瓊
你好，對朋友的說法，你自己是怎么看的呢？ -
匿名
我需要重生
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王曉光
你好，其實這個世界上從來就沒有完美的人和完美的事。所謂的完美主義也是相對而言的。
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匿名
我知道但我感覺很痛苦
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張銀玲
您好 -
張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 我之前是完美主義者，后來這種思維被打破了，我現(xiàn)在還想成為完美主義者，怎么辦？ (匿名)
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女 完美主義者如何接受自己和別人，每天都不開心，每天都在幻想
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女,以前的自己遇到點事情就會想到用死解決，總想著死了算了，自從遇到一個男人之后，他走進(jìn)了我的內(nèi)心世界，走近了我的生活，我就再也不會有要死的想法，想的最多的是怎么強大自己，讓自己變得更好，請問大家，我這是怎么回事？ -
女 什么都做不好！誰都不想接觸！想死又有些害怕！又舍不得自己的父母和孩子！根本無法接受自己不完美，可偏偏就是一無是處！ (匿名)
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女 從小追求完美以自我為中心怎么改呢?我該怎么辦 -
女 接受了不完美，接受了一切的不完美。 但是不去改變，只是去墮落，我想改變，但是不知如何做。因為“我”只想墮落，同時又不甘心、感覺自己會后悔。怎么辦？ (匿名)
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女 我是一個完美主義者。過得一點都不快樂。看到這個世界不完美的地方，我就很憤怒，很厭惡。我覺得和我理想中的生活有很大差距。看到別人身上的缺點，我也很反感。然后就否定了這個人。我該怎么才能灑脫地活著？快樂一些呢？ -
女,25歲,我特別悲觀，對于別人給的打擊一直記著，然后消極，我覺得自己好沒用，做什么事情都做不好，別人都瞧不起我，我要如何變的完美 (匿名)
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男,女朋友鐵定心和我分手刪了我以后我加她又同意了，是不是我還有機會，還是其他原因，她分手的態(tài)度很強硬怎么說都不得 -
男 是有抑郁癥嗎。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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