不喜歡和人交流 沉默 時而悲傷 時而快樂 我該怎么辦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

覺得自己很喪啊 負能量這么多 怎么跟別人相處 (匿名)

女 不是很喜歡和別人聊天說話，沉浸在自己的小世界里非常迷茫。沒自信很自卑，總感覺和別人說話是種壓力 (匿名)

心情時好時壞，我這人好強，要面子，只要有人說我，我一天都不高興，雞毛蒜皮的事也一樣，就認為我好欺負，但我又不說，感覺現在越來越不喜歡說話了，感覺和他人融入不到一起，經常把工作上的情緒帶回家，和媳婦吵架 (匿名)

女 我感覺我現在好像很差勁，感覺別人都不喜歡我，我呢又是一個不會拐彎抹角說話的人，性格很直，有什么就說什么的人，有時候也知道自己做的不對就是不知道怎么調節

男 不想說話，不想交流。不想動腦子，自卑。以前我很開朗，很喜歡交朋友，但是不知道為什么我現在連說話都感覺很累很累。感覺沉默很舒服，但是每天一上班就讓我好煩煩躁，和以上說到的問題。 (匿名)

女,19歲,突然太自我了，煩躁，好朋友和我說話不想理，那段時間正好和家里鬧矛盾，過去半年多了，心情還是煩躁，工作上也出問題，整個人不想說話，封閉自己，每天在家悶悶不樂，感覺自己人際關系不好，就只有一個朋友，因為他和我在一個公司，我和老板炒了幾句，那段時間感覺他躲著我，現在不在那干了，在家，心情還是沒有好轉 (匿名)

女 焦慮，感覺自己有抑郁癥，應該如何調整，，，，，

女 網上的抑郁癥自測表測出來中度抑郁癥，最近自己狀態真的很糟糕，不愿意出門，拒絕社交活動，食欲降低，體重減少，睡眠質量差，動不動就哭，時不時的還右邊胸口痛出現了兩次幻聽，貧血導致頭暈，還出現了一次如果我死了會不會怎么樣的想法…我該怎么辦，我真的希望自己不是抑郁癥，但是所有的癥狀又好像都是，經濟情況不好害怕去醫院面對高額的治療費用，有沒有能自己幫助自己的方法呢？我現在真的好討厭自己這種狀態 (匿名)