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胡小慧心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務6人|99%好評
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問社區心理咨詢項目優秀
匿名
2019-09-24 23:08:32
2019-09-24 23:08:32
抱抱TA
女 高三學生，自從上個月失眠了幾天（第一次失眠那幾天心情一直很低落，壓抑），只要晚上失眠心里就很壓抑，然后這種壓抑帶到了學校，那種壓抑心里堵堵的感覺太深了，我的注意力難集中，專門去注意那種壓抑的感覺了，有時候不壓抑了我的腦袋還會想。然后壓抑得特別想哭，感覺自己的身體也特別累。怎么辦啊
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女,16歲,我是高一的一名女學生最近一直很壓抑覺得在班級干什么都不自在而且不原因說話，可能有點像自我封閉自己的內種狀態吧，之后學習壓力也挺大的，每天都失眠一天平均睡眠只有四個小時手腳冰涼，有時候也呼吸不上來，看誰都不順眼就挺煩的 (匿名) -
女,20歲,你好！近期總是很壓抑！睡不著！導致失眠！心里總想事！又不知道自己在想什么！我也不知道自己心里出問題還是精神！有時候很煩心！有時候也有對自己有傷害的沖動！我都不知道這是怎么了？ -
女 有時候我會覺得壓抑的特別嚴重，心理承受都奔潰到想不開了，有時又覺得什么事都看得很開沒關系還可以扛著，我已經失眠幾個月了，每次要入睡就會胡思亂想，請問到底是屬于什么心理問題？需不需要治療。 (匿名)
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女 到學校就失眠，感覺自己快堅持不下去了，心里很壓抑，經常忍不住想哭 -
女 醫生您好，我是一名在校學生，我經常失眠，幾乎每天晚上都不能正常睡覺，就算睡著了，都是半夢半醒的狀態，特別容易驚醒，心里經常性的壓抑，一件小事就能影響到我的心情，自己也調整不過來，我這是怎么啦，唉，每天失眠讓我更煩。
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女 我是一名高三學生，從初三開始出現失眠，只有在學校，在家不這樣。我考慮問題總是太悲觀，每天在學校由于睡不好，總是渾渾噩噩，高興不起來，看到別人那么開心，我總是沒別人那樣的活力。每天半死不活。成績不好。總是把自己塞在陰暗的籠子里，沒有勇氣出來，總是被愁苦、陰郁,消極困擾。對于任何事只要一頭扎進去就出不來（重點感情）。我總是想如果未來在我身上發生可怕的過不去的事怎能辦？總是用這樣的問題為難自己。內心只有黑暗，我害怕，不趕往前走。 (匿名)
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最近心里一直很壓抑，做什么都提不起精神，失眠多夢，對待事情又極端又愛胡思亂想，一個的時候就想哭，感覺沒人理解沒人關心我，工作寫稿子的時候寫著寫著忽然就想大哭一場。我這是怎么了？ (匿名)
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女,感覺學習壓力很大，同學們都學的比我好，可我一直努力就是比不上她們，我想讓自己變得優秀，感覺壓抑，晚上又睡不著覺，我快郁悶死了。 (匿名)
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為什么之間想自殘，腦海中有一個聲音存在，我現在十七歲，讀高中 (匿名)
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男 女友背著我去見前男友，回來和我哭，說是她倆吵起來了，委屈……我現在心里不知道怎么，腦袋亂成一鍋粥了， (匿名)
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