女為什么經常會看不慣身邊的人，別人的一句話或者一個行為就會讓自己陷入郁悶當中，好幾天才會緩過來

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陳明
您好，有句話，君子和而不同。看不慣，和自己因為看不慣情緒郁悶，是兩回事。
王金波
您好
國云霞
是不是他們說的話讓你感受到被攻擊或者被傷害？
許倩倩
您好
歷博博
看不慣某種類型的人，或者某種長相，某種行為，都跟我們的成長經歷有關，或許在很久之前，就已經種下了種子。想想每次讓自己郁悶的話、行為，在過去有沒有發生過類似的，當時自己又是怎樣處理的？是否心中一直壓抑，始終沒有給情緒找一個發泄口呢？
許倩倩
常常是什么樣的話讓您陷入郁悶中呢？
七月
背后說三道四的人
甘生昭
您好，這種人帶給您了怎樣的感受?
七月
就是不喜歡這種人，多了可能就會感覺到厭煩
七月
可是越這么想。就發現這種人越肆無忌憚，可是生活當中經常出現這樣的人，可能這個人不存在你周圍了，又會出現別的類似的這種人，我有的時候想會不會跟自己的性格有關系
七月
就是別人可以相處的人，我只要知道這個人有這個毛病。我就看不慣了
徐惠泉
你好，很理解你的心情，背后議論他人確實讓人不舒服，
渡塵
1.金無足赤，人無完人。沒有一個人是完美的。你要學會包容，多看別人的優點。發現別人的優點。不要看別人的短處。
徐惠泉
但是你發現沒有，這樣的情況卻隨處可見，如果這樣憤怒對你有很大影響，建議通過心理咨詢分析調整
渡塵
2.我們做人，要止惡揚善。即使你聽到了別人的缺點，一些不好的私密信息。也請你不要傳達，更不要產生厭煩之心。家家有難念的經，很多人根據自己各種各樣的原因做出了很多選擇。然后而每個人都在用自己的主觀思想看人，自己也沒有一個正確的善惡標準啊。所以說，做人先修好自己的心。修什么心？平等心，慈悲心，喜舍心，清凈心。
渡塵
3.多想想別人對你的恩德，升起感恩之心。你這種想法也存有一段時間了吧，照照鏡子，看看自己的臉變了嗎，眼睛變了嗎？眼睛是心靈的窗戶。
七月
謝謝老師，這是我要的答案，我會盡力先修自己的心，然后再去看人或許會有改變
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