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問助人者自助心理咨詢心得體會
匿名
2019-08-31 03:51:43
2019-08-31 03:51:43
抱抱TA
男 男，21歲，習慣以逃避應對生活中一切麻煩，持續焦慮，未來迷茫，人際關系敏感，自卑心理嚴重影響交際，失眠嚴重，每天感到疲勞無力，時常感到對事物失去興趣，注意力難集中，愛發呆，對很多事物或人不滿，偏執，敵對心理強，難以控制情緒，去醫院看心理醫生，醫生說家人不在無法進行治療，但是家里人似乎難以理解，不太重視
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
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男,23歲,沒自信，與人交流就緊張，每晚失眠，想的太多，過于多疑和敏感，猜疑心太重，心情比較焦慮，抑郁，心理也很不健康，每天生活的很不好，沒有激情，與人溝通很有障礙，很緊張 (匿名) -
男 最近總是很焦慮，經常失眠，經常上課走神，還有點社會恐懼癥，腦袋里總是會想一些幻想，最主要的是總是把自己的缺點無限放大，不知道該怎么辦？？？ -
男 12-16歲因為胡思亂想控制不住大腦，焦慮失眠，活在腦子里。16歲退學，然后待在家，住過兩次院，一直吃藥，吃藥好多了，但就是干什么都堅持不了，適應不了社會，現在21了才停藥一個月左右，好幾年在家什么都沒干，工作都堅持不了三天，脾氣有時會急躁，敏感，沒有耐心，急于求成，而且很懶，拖延，好幾年研究網絡賺錢，這幾天退出網絡了，不知道未來干什么了，好像與社會脫軌，在家什么不干，天天睡覺玩手機，好郁悶怎么辦 -
男 我這個人比較自卑，失眠多夢，焦慮不安，不敢與人溝通 (匿名)
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男 一直很自卑，覺得自己什么都不是，有時候喜歡一個人在家打游戲，不愿意出門，一想到出門就會緊張，不喜歡人多的地方，總覺得生活很痛苦，感覺自己特別可憐，有時候會莫名其妙想哭，人也變得木訥了 (匿名)
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男,21歲,1.對生活的未來時常有期盼時常又都是失望。2.對任何事物都不想努力。3.有時候失眠，有時候怎么都睡不夠。3.經常性的莫名其妙的情緒低落。4.頭疼5.猜疑心特別重，不信任任何人任何事物，感覺每個人都對自己有一點敵對性。6.不想接觸新的人際關系。7.每天都覺得很累腰酸背疼。8.生活感覺不現實，頭腦不清醒，覺得活在夢里。8.情緒有時不自控，易怒，失控時有想要傷害他人的想法和輕微行動。9.自卑不自信，喜歡獨處，不想在人多的地方。求解答是否有心理或者精神上的疾病？ (匿名)
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男 焦慮，有點懦弱，感覺自己都不好，不喜歡交朋友，喜歡一個人呆著 (匿名)
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男,15歲,遇到不稱心的事便較長時間的沉默少言；常做噩夢驚恐不安，早晨醒來倦怠無力，焦慮煩躁；讀書看報甚至課堂上也不能專心致志，搞不清自己在想什么；老師講概念常聽不懂，有時懂得快忘得也快；哪怕是件小事，也總是很放不開，整日思索；一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心；非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾；感情脆弱，少有不順，就暗自流淚；感到沒人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興；經常無端頭疼，并依賴止痛藥 (匿名)
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女 寶寶現在1歲了，我總是亂想，晚上睡不著覺 (匿名)
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女,大學一年和舍友關系處理的不好，以至于即將開學的我產生了恐懼，不想上學，不想面對她們，甚至還編出了出現意外，記憶缺失的理由，就是想讓她們重新認識我。但我發現自己和她們瞎扯后，自己心里堵得慌，難以入睡，害怕謊言被揭穿，可能自己也知道這樣不對，但我沒有辦法了 (匿名)
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男 男，21歲，習慣以逃避應對生活中一切麻煩，持續焦慮，未來迷茫，人際關系敏感，自卑心理嚴重影響交際，失眠嚴重，每天感到疲勞無力，時常感到對事物失去興趣，注意力難集中，愛發呆，對很多事物或人不滿，偏執，敵對心理強，難以控制情緒，去醫院看心理醫生，醫生說家人不在無法進行治療，但是家里人似乎難以理解，不太重視
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