女 女 我今年34歲，有兩個女兒，老公有天突然給我說他外面有人了，我不知道他什么意思，我問他想怎么樣？他說隨我，如果選擇原諒他他說以后會加倍對我好會好好的過完下半生，然后我就回了老家我說我們都冷靜一下，可是我發現他一邊給我懺悔還一邊在跟小三聯系，我真的很難過，我跟他在一起結婚11年了離開舍不得，不離又過不去心里面的坎。我兩個月來每天想到他的背叛我都淚流滿面，晚上失眠睡不著。本來我想慢慢的接受，慢慢的時間可以磨平一切，可是我發現他還在跟小三聯系給她買東西。我真的不知道我老公到底想怎么樣，他到底想要什么？一邊跟我懺悔一邊還要跟小三聯系。

女 我發現老公又出軌了，在4年前有一次，我發現后，他馬上斷了，斷的很徹底。那段時間我很痛苦，用了3年多才基本平復心里，現在又發現他出軌了，是和微信聊，打電話，我查了他的通話記錄，有2個多月時間了，每天那女的給他打7-8個電話，這期間他一直說忙工作，原來還有那么多時間來陪人家聊天，他說沒什么就聊聊天，他一直不承認有上床，就一次抱抱，拉拉手，那女的親了他一下，他說從來沒想過放棄家庭和孩子！這次我發現了，雖然也傷心，但是沒有之前那次那么痛不欲生了，別人說我麻木了，我知道我為了孩子，不能離婚，現在我不敢聲張這件事，還是像上一次那樣，自己一個人默默的承受，當然我也打他了，罵他了，折磨他了。其實除了這件事，其他的，他還是挺不錯了，也聽話，也顧家。但是我就是跟神經病一樣，時而放棄，時而瘋狂。我發現后，他沒在聯系，也說以后不會在聯系了，馬上斷了。我知道我不能在相信他了，可是我又該怎么辦呢！孩子一看到我們吵架，他就很難受，我不想他沒有爸爸或者媽媽，也不想讓家人，親戚朋友知道，我自己找的老公，已經多次出軌了，其實就是不想別人笑話自己失敗的婚姻，雖然我說要去找她，鬧她，但是我卻連一個電話都沒有勇氣給她打。我也不敢面對，事情鬧的人盡皆知的地步！他如果真的徹底斷掉了，我是不是就應該好好的過日子，不該在鬧，在提這件事了呢？其實他有精神出軌，可能也與我們平時的溝通有問題，性生活有問題，所以我是否不該怪他呢，是不是真的給他這次機會改過呢，雖然覺得他可能也只是暫時改過，因為他也不敢面對人盡皆知的地步！ (匿名)

女 我今年34歲，有兩個女兒，老公有天突然給我說他外面有人了，我不知道他什么意思，我問他想怎么樣？他說隨我，如果選擇原諒他他說以后會加倍對我好會好好的過完下半生，然后我就回了老家我說我們都冷靜一下，可是我發現他一邊給我懺悔還一邊在跟小三聯系，我真的很難過，我跟他在一起結婚11年了離開舍不得，不離又過不去心里面的坎。我兩個月來每天想到他的背叛我都淚流滿面，晚上失眠睡不著。本來我想慢慢的接受，慢慢的時間可以磨平一切，可是我發現他還在跟小三聯系給她買東西。我真的不知道我老公到底想怎么樣，他到底想要什么？一邊跟我懺悔一邊還要跟小三聯系。

就在五月一號我發現老公出軌了，我真的很生氣，可是他說他錯了，不會再犯，想好好過日子，可是那個小三卻很囂張，一直給我打電話發信息說我老公對她有多好，他們有多相愛，每每聽到這些我真的很難受，從我發現后老公一直沒有再喝她聯系，可是我心里嚴重的不平衡，我也不想鬧可是想到這些我真的控制不住發脾氣，也動過手，不管我怎么鬧，他都不說話，我說離婚他也不離，我真的不確定他還愛我嗎？嚴重的不信任使得我們老是吵架，我還怎么辦？他還愛我嗎？小三到現在還在鬧我真的快崩潰了，

就在五月一號我發現老公出軌了，我真的很生氣，可是他說他錯了，不會再犯，想好好過日子，可是那個小三卻很囂張，一直給我打電話發信息說我老公對她有多好，他們有多相愛，每每聽到這些我真的很難受，從我發現后老公一直沒有再喝她聯系，可是我心里嚴重的不平衡，我也不想鬧可是想到這些我真的控制不住發脾氣，也動過手，不管我怎么鬧，他都不說話，我說離婚他也不離，我真的不確定他還愛我嗎？嚴重的不信任使得我們老是吵架，我還怎么辦？他還愛我嗎？小三到現在還在鬧我真的快崩潰了，

女 9月份發現老公出軌了，為了家庭孩子，為了自己7年來婚姻的不舍，又或者是心里對他的愛，我選擇原諒，他也說斷了一切聯系，回歸家庭，以后和我相依為命。但是我對他的成見越來越多，他特別懶，每天只有四件事可做，工作、吃飯、睡覺，打游戲，其他的一概不管，上個廁所不關燈有時候更是不沖廁所，拿的東西從來都是用完就隨便放不會放到原來的位置，更別說是做家務，有時我買好菜，他說他做，我還要洗好配好，有時他也要說為什么一定要等我做呢，你不會做一下嗎？下了班就是坐在床上打游戲，和他說話和他溝通也是不理，要么點頭要么搖頭，有時來火了聲音大點就說句話，每天游戲深夜12點1點，我房間有光就睡不著，我不說他的話，他聲音燈要開著，他每天下班我希望他能早點回來陪陪我，說說話，我一般10點睡最晚11點，開著燈，手機屏幕亮我睡不著，心里真的很崩潰。怎么辦？說一下會好一點，不說就不自覺，說多了就說我煩，啰嗦。心好累好累，我都不知道怎么去溝通？即便是溝通了只會有很短時間的效果。我是不是心理不健康了？？

女 9月份發現老公出軌了，為了家庭孩子，為了自己7年來婚姻的不舍，又或者是心里對他的愛，我選擇原諒，他也說斷了一切聯系，回歸家庭，以后和我相依為命。但是我對他的成見越來越多，他特別懶，每天只有四件事可做，工作、吃飯、睡覺，打游戲，其他的一概不管，上個廁所不關燈有時候更是不沖廁所，拿的東西從來都是用完就隨便放不會放到原來的位置，更別說是做家務，有時我買好菜，他說他做，我還要洗好配好，有時他也要說為什么一定要等我做呢，你不會做一下嗎？下了班就是坐在床上打游戲，和他說話和他溝通也是不理，要么點頭要么搖頭，有時來火了聲音大點就說句話，每天游戲深夜12點1點，我房間有光就睡不著，我不說他的話，他聲音燈要開著，他每天下班我希望他能早點回來陪陪我，說說話，我一般10點睡最晚11點，開著燈，手機屏幕亮我睡不著，心里真的很崩潰。怎么辦？說一下會好一點，不說就不自覺，說多了就說我煩，啰嗦。心好累好累，我都不知道怎么去溝通？即便是溝通了只會有很短時間的效果。我是不是心理不健康了？？

女,我和老公在一起16年，自認為感情一直不錯，因為老公長得不錯，3年前也有過追求其他女孩的記錄，從那以后我養成了翻他手機的習慣。今年6月，我發現他和某一圈子兩個女孩走得很近，聊天記錄，看電影記錄故意刪了，我就起了疑心，一直和他吵要他不要再和這兩個女孩單獨聯系。這次老公堅持了不愿因為我限制自己的朋友圈，說只是聊得來，難道以后一個異性朋友都不應該有嗎？老公的反應和態度，以及刪通話記錄微信的行為讓我情緒更差。一直吵到10月份，每次吵架我都會提到離婚，中途他也答應過，但第二天大家又不會提前。但是，前兩天我發現了他和他同事的聊天記錄，說是這幾個月在外面偷女人，說愛情說沒就沒了，說這幾天對我冷淡點我肯定提離婚之類的。還說離婚后會找機會和那個女人說。猶如晴天霹靂。他是那種任何人都不相信會出軌的類型...那天看完消息第一反應是分手，然而我卻突然舍不得了，我說再處處看吧。然而老公那天猶豫了，雖然最后做了在一起的決定，但看得出來是很糾結的。我讓他馬上和那女人斷，他答應了，也說斷了，然而前兩天我發現他們又在一起了...我知道理智來說我沒有任何理由堅持，但回想過去，想到孩子，我很舍不得。我恨自己沒用，明明知道對方的心已經不在自己身上了。這種情況，我還有必要堅持嗎？還有挽回可能嗎？

男,17歲,我17了 我總是把一些事看的特別極端 心情低落。我還在上學 自從這樣以后 我上課聽不下課 每天都特別想學習 但是情緒低落 學不下去 明天都活在深深的痛苦中 我真不知道該怎么辦

女,32歲，女，從小父母離異，婚后在婆家也感受不到家的溫暖，自己和老公沒什么本身，生活質量較差，去年去醫院看有輕度抑郁癥，醫生說沒事就沒有做什么治療，平時在健身房鍛煉，睡前泡腳喝牛奶，最近連續一周凌晨四點醒來，多夢，頭昏腦脹乏力眼痛，折騰一兩小時再睡下，睡個兩小時再去上班，白天沒精神，做事沒效率，跟著心情不好，免疫力下降，想問下我這屬于心理問題還是睡眠障礙？ (匿名)