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許文慧心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢師會移情嗎
匿名
2019-08-29 21:15:04
抱抱TA

女 我現在高三 情緒非常不穩定,非常愛生氣,嚴重影響了我的學習 我是真的很想把心放在學習,只想一心學習 可是每天都有很多事情煩我,我感覺好累

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  • 御的頭像
    你好啊,我也是一樣的
  • 御的頭像
    很累很累
  • 御的頭像
    我之前也是很喜歡生氣,但是啊現在覺得已經無所謂了
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 沈玥咨詢師的頭像 沈玥
    您好,太大的壓力使你特別情緒化,做專業的情緒疏導,會幫到你的。
  • 匿名 匿名
    我該怎么控制自己的情緒
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,高三學習壓力很大,能理解你當下的心情,目前煩你的事情都是哪些呢?
  • 匿名 匿名
    人際關系交往 自己的學習狀態不好
  • 沈玥咨詢師的頭像 沈玥
    并不是需要你去控制情緒,需要的幫助你疏散壓力,疏導情緒,理清努力方向
  • MOD的頭像 MOD
    有些事情你越是想做好,得到的越是反效果。試試休息一下,心態放平,放松過后再去做你想做的
  • 匿名 匿名
    我很想放平心態,但是我常常做不到
  • 沈玥咨詢師的頭像 沈玥
    專業的咨詢會幫助你的
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