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許文慧心理咨詢師
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問
心理咨詢師會移情嗎
匿名
2019-08-29 21:15:04
抱抱TA
女 我現在高三 情緒非常不穩定,非常愛生氣,嚴重影響了我的學習 我是真的很想把心放在學習,只想一心學習 可是每天都有很多事情煩我,我感覺好累
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御
你好啊,我也是一樣的
御
很累很累
御
我之前也是很喜歡生氣,但是啊現在覺得已經無所謂了
李鳳秋
您好
沈玥
您好,太大的壓力使你特別情緒化,做專業的情緒疏導,會幫到你的。
匿名
我該怎么控制自己的情緒
李鳳秋
您好,高三學習壓力很大,能理解你當下的心情,目前煩你的事情都是哪些呢?
匿名
人際關系交往 自己的學習狀態不好
沈玥
并不是需要你去控制情緒,需要的幫助你疏散壓力,疏導情緒,理清努力方向
MOD
有些事情你越是想做好,得到的越是反效果。試試休息一下,心態放平,放松過后再去做你想做的
匿名
我很想放平心態,但是我常常做不到
沈玥
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女 感覺自己活在世界上就是社會敗類,我爸說我沒有為家里做出一點貢獻,學習成績不好,我也想弄好但是我沒有辦法,有時侯想弄也是三分鐘熱度,我不知道到底該怎么辦,我想死前把家里收拾一遍,在拼死把成績提上去以后就可以安心去死了吧
(匿名)
女 我再也不去打擾,不回消息的人了,因為我已經明白了,在乎我的,理解我的,懂我的,,人會在第一時間回復我的信息[凋謝][凋謝][凋謝][凋謝]
(匿名)
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