女我今年14歲，真的不知道要怎么辦了，我已經(jīng)數(shù)不過來這種情況纏繞我多久了。每天都不開心，難過的要死，最明顯的從去年開始情緒波動特別大，胳膊上全是自己用刀割的傷拳頭上青一塊紫一塊，感覺所有都是自己的錯，沒有我所有人都會幸福開心。

141 0 919

王宇
你好
張百燕
您好
李鳳秋
你好
史丹鳳
你好，和自己的親人溝通，也許有幫助你的人。
你為什么會這樣想，在你身上發(fā)生了什么
阿瑤.
我和他們說過想要去找心理醫(yī)生檢查
阿瑤.
負(fù)面情緒幾乎占據(jù)了我腦子里所有地方
他們是如何回復(fù)你的
阿瑤.
他們說如果我覺得自己有病可以直接去精神病院待著了
阿瑤.
好像我的存在就是個錯誤，輕生的念頭每天都徘徊在腦子里
你和父母的關(guān)系很差嗎
阿瑤.
不是經(jīng)常見爸爸，和媽媽關(guān)系時而親近時而疏遠(yuǎn)
具體情況歡迎和我私聊
阿瑤.
也許是這一年不知道為什么對學(xué)習(xí)和其他任何事情都沒有興趣了，無法用積極的心態(tài)去學(xué)習(xí)了成績也下降了他們極度厭惡我
你可以試著去讓你爸媽理解呢
你
在他們比較開心的時候和他們聊一下
阿瑤.
我好久沒有和他們說太多話了
你從小長大的和誰一起
你是誰帶大的
阿瑤.
出生之后有過三四年的時間和爸爸媽媽在一起，后來就一直和爺爺奶奶一起到12歲
〃八月柒秋葉初涼-ぐ
我和你的情況有些相似
希望之花
向足夠可信的人請求幫助，要是請求不到幫助或許是他們沒意識到問題嚴(yán)重性，最好能讓他們能認(rèn)真傾聽你的話。
阿瑤.
但是我不敢和他們說
阿瑤.
可以說是，我想躲避他們
希望之花
問題不能憋一輩子，越不說你就越說不出口，一直這樣，以后會變成什么樣？
希望之花
父母一般不會平等看待孩子，大概是年齡和輩分上的差距，他們把問題當(dāng)玩笑，但不一定是不關(guān)心你，網(wǎng)上的人可以給你提供建議，但沒有身邊的人更有力。
阿瑤.
但是我會拖累他們的，我會讓他們擔(dān)心的，我不能啊
阿瑤.
我只想躲避他們，我不想和任何人說話
希望之花
你仔細(xì)想想，就你這個狀態(tài)，是現(xiàn)在直接快刀斬亂麻更好還是一直情緒低落更拖累。
你這樣只會讓父母更擔(dān)心
希望之花
糟糕的狀態(tài)是持續(xù)的，要是不能解決就會一直影響你和你身邊的人，只可能越來越難。
阿瑤.
我做不到，我不敢說啊
希望之花
一般來講都是有源頭的，你是因為什么才感到特別的苦悶，這個問題最好能通過和父母討論來解決，或者是請求專門解決心理問題的人員幫助。
希望之花
不敢說寫信，有些人緊張害怕說不出話也理解，要是你真想解決問題稍微整理下情緒寫好信給父母。
阿瑤.
自己不能嗎
希望之花
如果你的老師，班主任屬于比較負(fù)責(zé)的那一類，或者你們學(xué)校里有心理老師，也可以請求幫助
阿瑤.
沒有
你可以多出去走走
希望之花
我也有心理問題，我這么多年是靠自我思考過來的，現(xiàn)在走到頭了。
這樣也可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整
希望之花
你覺得你這個樣子能解決嗎。
其實我也有
阿瑤.
我不知道
希望之花
我這么多年思考過來就變成這個樣子了，你可以感受一下。
希望之花
希望之花
？發(fā)錯了。
阿瑤.
什么
希望之花
問題不大。
希望之花
反正我剛才去平臺做了檢測挺嚴(yán)重的。
阿瑤.
看不見
希望之花
心理不成熟的人是很難解決自己的問題的，你年紀(jì)還小，千萬別以為自己整理整理就能過去了。
阿瑤.
為什么不能呢
希望之花
能的前提是你有那個能力。
希望之花
人是需要磨礪才能發(fā)揮，需要獨立才能自強的。
阿瑤.
所以我不能和他們說
希望之花
我媽就是那種聽不懂人話，我表現(xiàn)的特明顯也不問個幾句的人，我是自己知道我跟她說沒有用我才不說的。
希望之花
你是覺得自己能處理你就膨脹了？
希望之花
壓個幾年你可就后悔了，越不說越壓抑，就跟氣球一樣的
阿瑤.
我只是不想讓他們擔(dān)心
阿瑤.
你忍心讓那么愛你的人擔(dān)心嗎
阿瑤.
反正我做不到
希望之花
連個出氣口沒有，你的壓抑就會從心理表現(xiàn)到平常你的言行舉止上。
阿瑤.
我寧愿自己憋死我也不能讓他們不開心了，我已經(jīng)很讓他們失望了
阿瑤.
我不會的
希望之花
你對他們的愛會變成什么樣呢？
阿瑤.
我可以不在他們面前崩掉的
希望之花
你想象都想象不出來的。
等到更加嚴(yán)重的時候，你就會更讓他們擔(dān)心
希望之花
不是說你想不想崩，是你會不會崩。
希望之花
情緒到達(dá)一個程度是徹底壓抑不了的，有時候想的太清楚也是一種痛苦，即使你明白問題的所在也無法解決了
阿瑤.
會崩，但是不會在他們面前
希望之花
你還沒有到那種程度。
你跟本忍不住的
阿瑤.
也不會的
后面
阿瑤.
我會忍住的
希望之花
你先別固執(zhí)己見。
阿瑤.
我爸現(xiàn)在就在我面前，你要我怎么開口
希望之花
糟糕狀態(tài)會影響你整體，你裝也裝不出多開心的
希望之花
要是說不出口你做一下心理準(zhǔn)備啊。
希望之花
機會不只一次又不是非得現(xiàn)在說
你發(fā)消息也是可以的
實在不敢
希望之花
希望之花
你可以去做做這個測試表什么的，雖然發(fā)出來真的很糊。
阿瑤.
阿瑤.
阿瑤.
重度抑郁
阿瑤.
每次都是這個結(jié)果
希望之花
千萬別自以為是了，有問題就解決，你還真以為忍忍裝一下就看不出來嗎，就算看不出來，你的未來不會受影響，你的父母不會更失望嗎。
希望之花
你連自己的問題都不愿意跟他們說。
希望之花
如果你信任他們，他們就是你的避風(fēng)港。
阿瑤.
我害怕
希望之花
你害怕什么。
阿瑤.
我不敢說我害怕
希望之花
害怕和他們說話嗎？
阿瑤.
和他們說話很困難
希望之花
那你是害怕說了他們不理會變得更糟？
阿瑤.
感覺不是很熟悉他們，說話會很尷尬
你前面不是說了，你和他們說過，你是怎樣和他們說的
希望之花
你有沒有意識到你的狀況糟糕到什么程度，但你連和父母都說不出話。
希望之花
希望之花
不是很熟悉啊。那就是對父母不足夠信任了。
希望之花
那你可以不用特別交心的去說，可以跟他們說，我現(xiàn)在的狀態(tài)真的不太好，很怕影響平常學(xué)習(xí)，想去做做正規(guī)的心理測試以防有什么問題。
希望之花
中心就是以防萬一就可以。
希望之花
理由要足夠冠冕堂皇。
希望之花
父母之間的關(guān)系可以慢慢培養(yǎng)，不熟悉也沒關(guān)系，慢慢來就可以。
阿瑤.
但我希望可以和他們越走越遠(yuǎn)
希望之花
父母有可能說你還小，能有什么問題。要是這么說了，看你說話就能看出來影響很大吧？隨便舉出例子，談?wù)勎磥碚f說學(xué)業(yè)表現(xiàn)你的認(rèn)真？
希望之花
？？？
希望之花
……
希望之花
為啥，怕添麻煩？
希望之花
給自己給他們？還是你不想要父母？
希望之花
要說你想越走越遠(yuǎn)的話，首先父母是孩子心靈的依靠，然后是物質(zhì)上的依靠，你要是想越走越遠(yuǎn)，你知道后果是什么嗎。
阿瑤.
我比較喜歡獨自一個人安安靜靜的
希望之花
等世界就剩你一個人你就不會這么想了。
希望之花
人類是群居動物，或許聚堆沒這么必要，但也不是可有可無的。
阿瑤.
但不會啊
希望之花
要說不怎么喜歡交朋友還行，你說你不想要父母還想越走越遠(yuǎn)。
阿瑤.
沒什么掙扎的必要了吧
希望之花
是啊，不會，我就是夸張手法讓你理解一下一個人安安靜靜是不可能的。
希望之花
？怎么了，你不想活了。
阿瑤.
大概是還想吧
希望之花
希望之花
我比你好點，中度至重度，主要是我在這么多年的思考里生華了。
希望之花
人想活很正常，人想死也是很正常的。
希望之花
要是能活，能開心點，就別讓自己太難過，不要一個人。
希望之花
一個人是不可能正常活下去的。
希望之花
像我，我現(xiàn)在是活的很糟糕，但其實如果我想努力一下，想有個好未來，不是做不到的。
希望之花
只是我不想這么做而已，活著或死了對我來說都是可有可無的。
希望之花
你還想活的話，就努力一些，不要放棄自己，去尋求幫助。
希望之花
別讓自己后悔。
阿瑤.
……
阿瑤.
怎么辦
希望之花
你想怎么辦呢。
希望之花
過程先不談，你想不想救自己。
阿瑤.
我想
希望之花
想就努力啊。糾結(jié)這么多干什么
我也得過抑郁
希望之花
抑郁的就別互相抑郁了。
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