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張金玲心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務14人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師古飛
匿名
2019-08-16 07:53:56
抱抱TA

女 膽小，不敢上臺，恐懼被眾人看著，不敢在眾人面前表達，有時對陌生人說話都有這種恐懼感。一緊張說話都顫抖臉也特別紅，特別想克制這種緊張

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  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好，你在怕什么呢，目前我就是有點緊張，可以接納自己的不完美嗎？
  • 匿名 匿名
    怕那么多人不敢表達
  • 范志遠咨詢師的頭像 范志遠
    你似乎缺少自信，然后呢，又特別在乎別人怎么看你。 當你緊張的時候，往往你是越去控制就會更加的緊張。 你可以通過心理咨詢的專業幫助，來讓自己擺脫這種社交焦慮的困擾，你今年多大呢？
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    聽起來存在著不自信，學會重新接納自己，包括自己的優點和缺點，很愿意通過做心理咨詢幫助你提升自信心。
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    你好，多大了？這種情況多久了呢？
  • 大美g的頭像 大美g
    那你可以對著鏡子多練習呀
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • %的頭像 %
    我以前就是跟你一樣的
  • %的頭像 %
    你每天對著鏡子笑一笑
  • %的頭像 %
    告訴自己我能行
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