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匿名
2019-07-24 13:14:54
2019-07-24 13:14:54
抱抱TA
女 今年23，健忘，壓力大，最近因為教資，考研，精神緊張，之前做過測試中度抑郁，周圍的人根本不理解，還說我異想天開，覺得很煩，大多數喜歡安靜，討厭人多，并且拒絕，持續了兩年，沒有就醫
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胡亞娣
您好 -
王 宇
你好 -
匿名
我只想知道我最近到底怎么了 厭世悲觀 反復無常 -
李錦云
從您所說，您目前確實非常焦慮。因焦慮而可能會有一些抑郁的情緒，問題延續兩年，建議您尋求心理咨詢，幫助自己改善。 -
張雙玉
你好 -
張百燕
您好，您目前比較焦慮，心情也受到很大影響。抑郁情緒有所增強 ，建議您進行咨詢。 -
李恩貴
您好 -
公春蘭
你好，心理狀態對學習效率影響很大。要想提高學習效率，需要重視自己的心理狀態 -
國云霞
您好 -
甘生昭
您好：諸多的主觀因素和客觀因素疊加在一起，導致了您出現了這樣的一種心理狀態。建議接受心理咨詢或者到醫院心理科進行診斷治療。 -
新
壓力大，不要滿腦子都想考研，學習中多點娛樂出去走走放松一下，消除緊張感，現在每個人都壓力山大呀 -
薛希宇
你好，教資，考研…看起來你對自己很很多的期待，希望自己把每件事情都做好！有時候，過度的期待可能會適得其反，只有濕度的可以給自己帶來動力的期待才是正常而健康的。 測試所說的中度抑郁并不意味著可以下診斷，還是需要結合臨床診斷。有時候，身體出現的問題也是我們內心想要逃避壓力的一種方式 -
新
給自己定位太高，有時達不到，內心就悲觀厭世自卑了，不妨定位低一點，自然發展，放松心情，多亨受生活樂趣。
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陳明
您好，設定目標，可達成可實現的目標。 -
匿名
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毛慧穎
你好，你需要做療程心理咨詢，如果條件允許可以選擇私人心理顧問效果會更好。 - 更多內容 APP查看
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