女 這幾年看到美食就管不住自己的嘴，老是想猛吃，感覺(jué)害怕自己吃虧少吃了，總是吃到肚子很脹才會(huì)不吃了 (匿名)

女 我是一名即將升入高三的學(xué)生，現(xiàn)在的自己越來(lái)越害怕高三的生活，感覺(jué)還沒(méi)開(kāi)學(xué)，自己的壓力就越來(lái)越大。在高二的學(xué)業(yè)水平考試我沒(méi)有通過(guò)等級(jí)，可高三還要顧及學(xué)業(yè)水平考試的補(bǔ)考，還要顧及其他的語(yǔ)數(shù)英和文綜，想著想著都喘不過(guò)氣來(lái)……而且我自己是患有慢性失眠癥的，雖然還在調(diào)理，但是認(rèn)為自己做什么事情都非常的困難，尤其是在學(xué)習(xí)方面，自己是早睡也睡不著，但是晚睡又睡不夠，半夜總會(huì)醒來(lái)好幾次，是自己的神經(jīng)太緊張嗎？我沒(méi)有自信迎接高三的生活，我是一個(gè)多愁善感的人，很容易自卑。所以我到底應(yīng)該怎么辦好？ (匿名)