女 怎么辦？曾經(jīng)我最喜歡讀書(shū)，也希望通過(guò)讀書(shū)來(lái)達(dá)成我所有的心愿，但現(xiàn)在我很怕讀書(shū)，一看到書(shū)一想到要讀書(shū)我腦袋就疼，而且我現(xiàn)在對(duì)以前的那些心愿也沒(méi)興趣了，總覺(jué)得人生一點(diǎn)樂(lè)趣都沒(méi)有，生活就像一潭死水，想到讀書(shū)，我就充滿了恐懼，感覺(jué)比死還可怕，以前讀書(shū)我只想著書(shū)，可現(xiàn)在在學(xué)校里時(shí)我總是會(huì)在腦子里把一天的事都想一遍，簡(jiǎn)單到和誰(shuí)一起吃飯，活動(dòng)時(shí)和誰(shuí)坐一起，我每天都在為一整天的每一個(gè)細(xì)節(jié)煩惱，生怕被人嘲笑，我感覺(jué)我活得好累啊，因?yàn)楹ε玛P(guān)于讀書(shū)的一切，我作業(yè)也沒(méi)做，網(wǎng)課也沒(méi)怎么上，而明天就要開(kāi)學(xué)了，我所害怕的一切都要被揭開(kāi)，我該怎么辦？一想到讀書(shū)，我就全身冒冷汗，很緊張，因此這個(gè)假期我都是用讀小說(shuō)去緩解緊張，可是如果害怕學(xué)習(xí)又怎么能學(xué)好呢？我該怎么辦啊？ (匿名)

女 下課可以讀書(shū)的時(shí)候也不敢讀因?yàn)橐蛔x就會(huì)怕，有人注意到怎么辦。 (匿名)

女 我發(fā)現(xiàn)我膽子特別小。不會(huì)不懂的東西。不敢去做沒(méi)自信。怕做錯(cuò)了。但我知道失敗都是經(jīng)驗(yàn)，但每次到最后就是不愿意邁出那一步。我要怎么辦

女 焦慮，看不下去書(shū)。害怕緊張。哎，對(duì)我自己很失望，我該怎么辦。

女,31歲,做任何事情總是怕失敗……怎么辦……沒(méi)有自信 (匿名)

女 我害怕的不是困難。而是被困難擊倒后再也站不起來(lái)。我害怕的不是去解決問(wèn)題，而是這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)解決而是越來(lái)越糟。我害怕的不是不敢?jiàn)^力拼搏，而是害怕自己先投降 (匿名)

女 自從看了小說(shuō)，就害怕談戀愛(ài)了，該怎么辦呀？ (匿名)

女 我很害怕失敗，生活變得不自律，覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力。每次暗下決心以后不會(huì)這樣那樣，每次控制不住自己就更想放棄。和家人的關(guān)系很緊張，不知道咋了就生氣，和家人吵架，總記得不好的記憶，覺(jué)得自己是個(gè)兩面人。人前我活潑開(kāi)朗，人后孤獨(dú)又自卑，我想改變，卻越來(lái)越偏，我不喜歡現(xiàn)在的我。我該怎么辦？ (匿名)

女 好想知道給被出軌男人做咨詢時(shí)，如何進(jìn)行情緒引導(dǎo)，首先第一步該將他引向何處，他處于想改變又開(kāi)始不了第一步的狀態(tài)，又不能強(qiáng)迫他改變，總是處在受害者的情緒中，一年多了 我到哪里才能學(xué)習(xí)到呢，經(jīng)濟(jì)壓力，又沒(méi)法接受心理咨詢 (匿名)

男 一般學(xué)歷的人怎樣追求大學(xué)生兩者有什么區(qū)別？