女 就特別自卑，然后有時(shí)候就莫名其妙悲傷難過(guò)，接著就哭的上氣不接下氣，晚上兩點(diǎn)多以后才睡得著，聽見(jiàn)別人聊天的聲音我都以為是在罵我，看吃播很饞，但是真正吃的時(shí)候卻吃不下去多少，有一次一整天就早上吃了一點(diǎn)，晚上想吃一點(diǎn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)吃了半碗就吃不下了，害怕面對(duì)家長(zhǎng)，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，看搞笑視頻可以笑的出來(lái)，但是不看的話，一個(gè)人待著就容易哭，哭的時(shí)候喜歡用力掐手臂，疼但也莫名其妙的爽，脾氣變得更暴躁，覺(jué)得自己就是個(gè)廢物，對(duì)不起家人，看見(jiàn)別人往我這瞟幾眼，我就覺(jué)得，他是在談?wù)撐胰菝泊┲?，覺(jué)得他肯定對(duì)我很鄙視，遇到一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣，經(jīng)常就在腦子里想，拿刀割手臂好像并不疼，也就那樣，無(wú)數(shù)次幻想拿刀一次次割著手臂，但是實(shí)踐還是怕疼，總在想，我這種一無(wú)是處的人活在世上的意義是什么，害怕即將到來(lái)的中考，真的很怕，跟別人傾訴這些話，別人就說(shuō)網(wǎng)絡(luò)小學(xué)生，黑化什么的，心里真的很難受，所以就想……找正規(guī)的心理醫(yī)生問(wèn)一下…… 就問(wèn)一下，我是不是腦子有點(diǎn)問(wèn)題？ (匿名)

我平時(shí)特別開朗，別人看來(lái)我什么傷心事都沒(méi)有，每天活的特開心，可是當(dāng)我一個(gè)人的時(shí)候我就感覺(jué)特別累，我想哭，但是每當(dāng)淚快要流出來(lái)的時(shí)候，我就會(huì)硬生生的把眼淚逼回去，我覺(jué)得我就像一個(gè)神經(jīng)病一樣，一會(huì)兒想笑一會(huì)兒想哭！有人總說(shuō)他們好累，我覺(jué)得我經(jīng)歷的比他們誰(shuí)都多，我都遭受過(guò)愛(ài)情，友情，親情的背叛，最近奶奶也不在了，我想哭，但就是不想流淚，我有時(shí)候特別討厭自己，我也虐待自己，手上，胳膊上有好多淤青都是自己從墻上碰的，有時(shí)候覺(jué)得死了最好，可又怕死不了，變成殘廢！我每天都想自己有病，一場(chǎng)大病，這樣我就可以見(jiàn)到我這一輩子都放不下的人！我每天都會(huì)和別人吵架，和家人，和朋友，和同學(xué)，我真的覺(jué)得自己有神經(jīng)病 (匿名)

女,17歲,我一直都沒(méi)有想死，只是我一直都覺(jué)得和朋友在一起是個(gè)下等人，從來(lái)都不會(huì)主動(dòng)找任何人。因?yàn)槲沂苓^(guò)的嘲笑太多了，我自己也真正的在意，我清楚知道有人會(huì)pua我，但我就是感覺(jué)自己很差。我總會(huì)小心翼翼和同學(xué)們聊天，我從來(lái)不會(huì)拒絕，我害怕我的好朋友會(huì)生氣，我總是會(huì)聽到有人喊我陣陣嘈雜聲。我不想社交，我變得厭學(xué)，嗜睡，連生活自理都變得讓我很煎熬，我總是會(huì)看到一個(gè)少年從我眼前缺一眨眼就不見(jiàn)，我的頭發(fā)咔嚓掉，很久不愛(ài)衛(wèi)生的我，頭上長(zhǎng)滿了痘痘毛囊炎，把我留著五年的長(zhǎng)發(fā)剪掉，我爸爸打我臉，說(shuō)我當(dāng)著他的面剪頭發(fā)。我總是冷汗直冒，總是很緊張很心慌。躺在床上明明什么也沒(méi)發(fā)生，我總是會(huì)跟燥，。有時(shí)候我會(huì)對(duì)我很愛(ài)的東西發(fā)脾氣，我會(huì)恨不得殺死，但他又好像沒(méi)做錯(cuò)什么。我太狂躁了，我甚至差點(diǎn)把它殺死。我看到朋友圈他們現(xiàn)在過(guò)的都很好，我會(huì)有想把自己身邊所有人都刪掉的沖動(dòng)，我看到以前天天和我一起討論別人的朋友和她和解成為朋友，我很氣惱。我特別的自卑，我不覺(jué)得我愛(ài)，我從來(lái)不會(huì)主動(dòng)，但我總會(huì)盡力討好，我討厭我自己非常恨。我覺(jué)得是這個(gè)世界容不下我，就連我中考被老師失誤沒(méi)收卷子失去考數(shù)學(xué)的資格我都覺(jué)得我干什么事情都會(huì)做不好，我的運(yùn)氣總是那么背。壞事都發(fā)生在我身上，我和我討厭的人永遠(yuǎn)都不能和解，我在學(xué)校孤獨(dú)，一天都沒(méi)有人和我講話，沒(méi)有人在乎我在意我，在學(xué)校的每個(gè)角落每個(gè)地方我都能哭忍不住的哭，我開始厭學(xué)。我墮落在家，但也會(huì)拖著身體去學(xué)習(xí)，可是我一天都在睡覺(jué)。我明明很早睡的……我不想吃藥，因?yàn)槲疫€是會(huì)噩夢(mèng)連連，讓我半睡半醒，我不愿被校園欺凌 (匿名)

我現(xiàn)在總是想傷自己，不是撓的全是血印，就是用牙齒咬，我今天拿小刀割手了，但是割的不深，只是發(fā)泄情緒，上次吞藥自殺，我以為我可以離開這個(gè)世界了，可是在學(xué)校里被朋友知道后，還是去醫(yī)院了，總是會(huì)莫名其妙的很煩，但有時(shí)候又會(huì)莫名其妙的很傷心，我經(jīng)常睡不著覺(jué)，老是做噩夢(mèng)，好不容易睡著了也會(huì)被嚇醒，我真的不想活了，我過(guò)不下去，我找不到活著的意義是什么，我真的好累，沒(méi)有人能理解我，待在我身邊的人，沒(méi)有幾個(gè)是真心的，那些不好的往事有時(shí)候會(huì)以做噩夢(mèng)的形式，來(lái)跟我見(jiàn)面，我想自傷，我想死，但是我又不敢死，我怕沒(méi)死掉會(huì)挨來(lái)更多的罵，我怕他們發(fā)現(xiàn)我流著血的傷口，會(huì)變本加厲的罵我，變本加厲的管著我，我不害怕死，但我害怕他們，我真的不是懶，我是渾身無(wú)力，我真的不想動(dòng)，我也不是不想說(shuō)話，只是我不知道我該說(shuō)什么，我覺(jué)得我說(shuō)什么都不好，我覺(jué)得我說(shuō)什么他們都會(huì)責(zé)罵我，我化妝只是想變漂亮，變漂亮能讓我的心情好轉(zhuǎn)，我看著我鏡子中素顏朝天的樣子真的很丑，我真的很想哭，我不知道我為什么會(huì)這么差勁，我不知道我的體重為什么減不下來(lái)，我明明不餓，但是我就是想吃很多東西，真的吃不飽，莫名其妙的流眼淚，真的很煩，突然的不高興，真的不應(yīng)該，他們翻臉比翻書還快，說(shuō)過(guò)的話都沒(méi)有當(dāng)真過(guò)，有的時(shí)候情緒上來(lái)了，我的身體會(huì)發(fā)抖，我的手會(huì)抖的很厲害，我打不了字，很多事情都做不了，我很容易出汗，有時(shí)候明明沒(méi)有感覺(jué)到熱也會(huì)出汗，我新陳代謝變得很差，我想遠(yuǎn)離他們，我想逃離他們，我不再想去接觸任何人和事，真的好麻煩，我總覺(jué)得班上的同學(xué)針對(duì)我，他們不喜歡我，上舞蹈課課，我也是小心翼翼生怕自己哪惹的他們不高興了 (匿名)

女 一直覺(jué)得自己比不上別人，覺(jué)得自己很沒(méi)用，什么事情都做不好，每天都很想哭，很難受，想結(jié)束生命，每次別人都在談?wù)?，我都?huì)以為是在談?wù)撐遥瑒e人笑的時(shí)候，都會(huì)以為別人在笑我，我朋友雖然不多，但是還是有幾個(gè)，但是每次在一起，我都覺(jué)得我很孤獨(dú)，她們說(shuō)她們的話，我也不知道干嘛，只好在一邊聽著歌，想著事，感覺(jué)被世界拋棄了，很難受，將來(lái)不知道長(zhǎng)大后會(huì)怎么辦，我慢慢變得墮落，我有時(shí)候會(huì)莫名其妙的生氣，而且基本上天天都會(huì)莫名的生氣，也許是因?yàn)橐患⌒〉氖前?，我沒(méi)有安全感，我不喜歡人多的地方，因?yàn)槲液ε乱粋€(gè)人，所以我喜歡和我弟弟在一起玩，因?yàn)榕笥岩矔?huì)離開我去和別人在一起玩，其實(shí)我平?？雌饋?lái)笑嘻嘻的，可是每到?jīng)]有人，深夜的時(shí)候，我都會(huì)流眼淚，我也很自卑，我長(zhǎng)相不好，所以在別人面前抬不起頭，我覺(jué)得抬起頭來(lái)很尷尬，看見(jiàn)別人，有點(diǎn)不知所措，有點(diǎn)慌，所以我基本上都是低著頭的，除非晚上的時(shí)候不低頭，我有時(shí)候會(huì)莫名的發(fā)脾氣，特別是在家里，我恨我自己，恨自己沒(méi)用，恨自己不好看，恨自己恨自己恨自己，都是恨自己，為什么回來(lái)到這個(gè)世界上呢，如果當(dāng)初我爸媽沒(méi)有把我生下來(lái)該多好，我就可以不用這樣了，我現(xiàn)在覺(jué)得自己很討厭，我不喜歡自己，真的不喜歡

女 我也不知道自己怎么了，一會(huì)對(duì)別人笑回家了就會(huì)自己哭，每次我在回家的路上總是會(huì)幻想有一些長(zhǎng)的像怪物的東西會(huì)來(lái)追殺我，在學(xué)校里感覺(jué)所有人都對(duì)我有惡意，都是有一定目的的來(lái)討好我，我也時(shí)常會(huì)感覺(jué)自己什么都不會(huì)做，是個(gè)很沒(méi)用的人，會(huì)自殘會(huì)想輕生會(huì)厭學(xué)，特別嗜睡，記憶力也嚴(yán)重下降了還嚴(yán)重脫發(fā)，家里人都不知道，和她們說(shuō)過(guò)她們說(shuō)沒(méi)事不要去，然后又開始給我施加壓力，我感覺(jué)我做什么事都有點(diǎn)不道德，喜歡往別人的視角去感受他們的感受，喜歡先為別人著想，會(huì)頭暈有時(shí)會(huì)耳鳴感覺(jué)做什么都累，小時(shí)候有過(guò)持續(xù)的家庭暴力，大概有點(diǎn)陰影 (匿名)

女,18歲,為什么我會(huì)覺(jué)得現(xiàn)在都這么痛苦了，以后會(huì)更加的痛苦，對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何希望，時(shí)而有斗志，時(shí)而又低沉，現(xiàn)在的自己太差了，很討厭自己，家人老師對(duì)我的關(guān)心給我打電話讓我感覺(jué)到窒息和害怕，總是裝作沒(méi)看見(jiàn)，也不接，也不回復(fù)，我知道這種做法很不禮貌，但我總是想逃避他們，這到底是為什么啊，心情時(shí)好時(shí)壞，好的時(shí)間能毫不顧忌的大笑，壞的時(shí)候只想把自己鎖起來(lái)，不跟任何人交流。如果可以我想安靜的睡過(guò)去，永遠(yuǎn)睡過(guò)去，這樣就不用體會(huì)痛苦了 (匿名)

女 從小到大，遇到什么事都容易哭。動(dòng)不動(dòng)就有想死的心理，喜歡喜歡拿刀在手上不停劃傷自己，拿刀刻字刻圖案?？吹窖鞒鰜?lái)會(huì)特別高興。看到血不流就會(huì)繼續(xù)在傷口上劃的又一刀又一刀。 父母也不在意，我想要的東西，他也只會(huì)希望我的成績(jī)提上去。才會(huì)給我買。我是差生，老師也特別的討厭我。父母也討厭我，他們說(shuō)早知道我是這樣，就別把我生出來(lái)了，扔掉算了，媽媽要罵我，爸爸要打我。閨蜜背叛我。朋友欺騙我。連喜歡的人也要離開我。在同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，我失去了很多。我覺(jué)得這個(gè)世界很黑很絕望。 (匿名)

女 對(duì)家的歸屬感怎么培養(yǎng)，安全感不高。。。。。。。。。。。。

女 也發(fā)現(xiàn)了對(duì)方是個(gè)渣男，也有證據(jù)，也感覺(jué)走出來(lái)了，當(dāng)想到簽字離婚那一刻時(shí)就是心理壓力巨大，立刻渾身不舒服，即使現(xiàn)在這樣，對(duì)方天天吵鬧，天天不回家也行，這種心理障礙如何克服？感覺(jué)無(wú)法面對(duì)簽字后的人生？ (匿名)