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任海濤心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問男心理咨詢師的優(yōu)勢
匿名
2016-01-26 14:22:28
2016-01-26 14:22:28
抱抱TA
老是提醒自己不要看什么，然后就控制不住非要看，煩死了
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司淑蓮
你好 -
趙玉梅
是個(gè)什么情況呢？ -
司淑蓮
你這是對(duì)自己的不正確的暗示
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匿名
那要暗示什么 -
司淑蓮
點(diǎn)我頭像關(guān)注私聊或者電話幫你學(xué)會(huì)正確暗示自己
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李麗
你好，你這樣多久了？從何時(shí)開始的，對(duì)自己暗示有原因嗎？ -
張敏
你好 -
陳忠霞
暫不支持播放語音 -
牟海剛
順其自然，為所當(dāng)為 -
史丹鳳
你看的是什么？ -
李德英
你好 這人呢 就是很奇怪 當(dāng)你越是想不看時(shí) 眼睛會(huì)控制不住的要去看。當(dāng)你允許自己看時(shí) 看一會(huì)眼睛就想離開。你不妨試試這招 。如果還有疑惑 可以私聊 -
康建萍
你好 -
孟慶祥
你好 -
龐守仙
不要反復(fù)強(qiáng)化自己的不愿意和試圖控制的不想做，對(duì)自己說，大不了怎么樣呢，順其自然試一下，需要的話可點(diǎn)擊頭像關(guān)注私聊 -
張柏和
你介意提醒自己看看它。 -
張柏和
順其自然 不要控制。引導(dǎo)轉(zhuǎn)化。 點(diǎn)擊頭像。不知哪位
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張柏和
幫助你。
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王宇
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 無法控制自己，下班回家后，總是會(huì)忍不住去看電視劇或者玩電腦，一邊吃飯一邊看，一看就到10點(diǎn)了，才發(fā)現(xiàn)自己還有很多事沒有做，眼睛還澀澀的痛，又后悔又自責(zé)，然后開始胡思亂想，再然后就失眠了 (匿名)
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女 總是控制不住看微信和qq，看看有沒有人留言，可是不知道自己期待的到底是什么，一時(shí)改不了這個(gè)習(xí)慣 -
男 你好！我感覺控制不住我自己的思想！很小的事情，都會(huì)一直放心里想著，有時(shí)感覺認(rèn)定的事就會(huì)一直想著，要把它做了！經(jīng)常感到著急！經(jīng)常會(huì)做著一件事，想其他事，從而產(chǎn)生停頓。都影響工作和生活了，想學(xué)習(xí)個(gè)什么，直接學(xué)習(xí)不進(jìn)去！ (匿名)
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男,總是想要去看周圍的同學(xué)，而且是控制不了，自己明明知道這是錯(cuò)的！這是不是屬于心理障礙 (匿名)
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女 白天上班，晚上想學(xué)習(xí)，可是管不住自己，又規(guī)劃了時(shí)間，我就是完不成，就想看手機(jī)。有什么解決的辦法嗎？ -
女 高二了，最近迷上了看一部電視劇，總是想著控制自己不去看，但是總是看的停不下來，常常忘了時(shí)間，事后懊惱不已，我該怎么辦？ (匿名)
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女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯(lián)想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時(shí)候甚至內(nèi)容有關(guān)身邊的人，其實(shí)內(nèi)心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責(zé)，總是為他們擔(dān)心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強(qiáng)迫癥了。一般就是閑下來的時(shí)候就會(huì)瞎想很多，一旦專注學(xué)習(xí)和某些事情就不會(huì)想了。其實(shí)我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會(huì)因?yàn)槲疫@樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時(shí)，就不斷反復(fù)在心里默念保佑他人的話。就是擔(dān)心別人會(huì)不好，我現(xiàn)在該如何緩解這種狀況？ (匿名)
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我怎么覺得那些專家是為了掙錢才回我的？…… (匿名)
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我好難過，我才14歲，沒自信，自卑，感覺自己特別不合群，總是遭到別人的針對(duì)，欺負(fù)。可我內(nèi)心是一個(gè)十分善良的人，可以說比大部分人要善良好多好多，可我感覺自己很痛苦難過，一個(gè)朋友也沒有，有也是假的，本人沒有心眼，特別單純，她們卻滿腦子算計(jì)，我都不知道該怎么去和人相處，我總是糾結(jié)于過去不放手，每天特別生氣難過，可我內(nèi)心很善良啊，為什么總是沒好報(bào)？
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