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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師 3級 自學
匿名
2019-06-23 11:23:43
2019-06-23 11:23:43
抱抱TA
也不知道是不是工作壓力大，覺得整個人很崩潰。動不動就特別想哭，想遠離工作的氛圍，感覺有種逼迫感。也不知道要怎么緩解自己
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許令智
你好，多久了？ -
匿名
今年開始這種感覺越來越強烈 -
王月霞
你好 -
甘生昭
您好 -
甘生昭
請問在工作中遇到了什么事情嗎？
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匿名
工作壓力太大。情緒也很容易激動。也覺得自己的脾氣越來越暴躁
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甘生昭
以前工作帶給您的感受是什么？
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賴戈慧
您好 -
匿名
對于工作其實我不怕辛苦，以前工作我也能合理安排。但也不知道是不是我自身原因，從今年開始工作的壓力越來越大。也可能工作量太大。我已經工作兩年 做財務會計 月休兩天 節假日基本上是沒有的。今年開始我就覺得整個人特別的疲憊，現在也一直用中藥調理身體
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甘生昭
看起來您對目前出現的狀態是有一些覺察和反思的，并且也做了一些積極的調整。您需要考慮一下，這份壓力是來自于別人的還是來自于自己的？
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匿名
調整并沒有任何效果。要說壓力什么樣的壓力都有。別人的自己的，包括家里的。真的……好累
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康建萍
您好 -
李恩貴
您好太長時間沒有真正的自己的狀態了 -
甘生昭
非常理解您目前這種狀態帶給您的無力和疲憊感。如果通過您自己的努力無法改善這種狀態，可以考慮通過正式的心理咨詢來幫助到您。
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匿名
正式的心理咨詢？
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公春蘭
你好！生活中用過什么方法讓自己靜下來嗎？ -
甘生昭
正式的心理咨詢就是一對一的付費咨詢。
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匿名
哦哦 好的
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席曉華
你好，是工作中發生什么事了嗎 -
毛慧穎
你好，建議你盡快做心理咨詢，以緩解壓力，掌握學習情緒管理。做一下心理疏導。以免對你的身心造成更嚴重的影響。 - 更多內容 APP查看
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女 我最近感覺壓力好大啊，動不動就想哭，這是怎么了？最近好累，我不知道我怎么了。 (匿名)
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女 我剛剛上班，不喜歡這個工作，但是因為是家里人安排的沒有辦法立刻辭職，母親剛剛退休，我不得不立刻工作，我現在壓力特別大，每天都不開心，有輕度焦慮，動不動就想哭，我該怎么辦 (匿名)
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女 我總是想哭，不喜歡現在的工作，但是我必須堅持下去，心情不好，有種窒息感，越來越不會表達自己的想法！覺得死掉會好些 (匿名)
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女,工作莫名的反感，心理壓力感覺很大，總想自己一個人呆著，總想哭。 (匿名)
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工作壓力大，導致因為工作上一點不順心然后就哭。 -
女 最近總是因為工作生活上的問題動不動就想哭，想起來眼里就有淚，覺得自己抑郁了 (匿名)
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您好，醫生，我由于工作壓力大，總覺得自己沒能力，很木吶，不愛與人接近說話，總覺得身邊邊的人不喜歡我，很討厭我，做什么事情都沒勁，活得好像空殼，想哭好好釋放自己，可是我居然連哭的理由都沒有了 (匿名)
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在一個工作的地方，感覺一秒都不想待，想逃。最近幾次來都感覺惡心，不舒服，今天剛到沒多久就感覺不開心就哭了，是出什么問題了嗎？ (匿名)
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女 出來外面散散心！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)
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男,27歲,可能是工作的原因我是一名鋼琴老師真的是心累個方面壓力都來了感覺性格已經變了接觸的女孩子也是可能是因為上一段失敗的感情接觸一段時間就感覺對方不靠譜就要放棄
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