男 （學(xué)生黨，沒錢找心理咨詢師，所以你懂的，希望能幸運(yùn)碰到一個專業(yè)的心理師）我是一名高中生，由于學(xué)習(xí)上和家里發(fā)生的一些事，大概一年前左右得了抑郁癥（或者說是焦慮，那段時間幾乎每天處于壓抑的狀態(tài)，導(dǎo)致成績很大退步）大概前一段時間才走出這種狀態(tài)，但是現(xiàn)在很難找回學(xué)習(xí)狀態(tài)，總是習(xí)慣走神注意力沒法集中，看書的時候總是會想到其它無關(guān)的事情，而且還會經(jīng)常感到頭暈，尤其是在想題目的時候一方面想解出這道題一方面潛意識又有抵觸它的心理就會感到頭暈，總而言之，就是我找不到主動思考的感覺了。我感覺我失去了學(xué)習(xí)新東西（不僅僅是學(xué)校課本的知識）能力，學(xué)東西很慢而且效果也不好。我知道如何改變我不會學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去現(xiàn)狀。表示不想聽大道理，我個人對心理學(xué)也比較有興趣，如果能從心理學(xué)理論上解釋我的問題就再好不過的。感謝解答。