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劉毅心理咨詢(xún)師
37歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢(xún)
問(wèn)特殊群體學(xué)生心理咨詢(xún)輔導(dǎo)
TiAmo
2019-05-18 21:08:45
2019-05-18 21:08:45
抱抱TA
女 如何克制社交恐懼，如何跟客戶(hù)溝通？如果活的自信
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TiAmo
你好
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王金波
您好 -
王月霞
你好 -
李恩貴
您好 -
王金玲
社交恐懼癥患者最深處的原因就是無(wú)法接納自己。只有自信了，才會(huì)有勇氣去挑戰(zhàn)以前沒(méi)做過(guò)的認(rèn)為難以做到的事情，才能很好的克服自卑和害羞。 可以適當(dāng)?shù)膹?qiáng)迫自己改變現(xiàn)狀，到人多的地方，比如食堂和大街上，主動(dòng)向路人問(wèn)詢(xún)；在路上遇到同學(xué)熟人，試著打聲招呼；試著參加聚會(huì)、活動(dòng)和各類(lèi)表演，鼓勵(lì)自己展現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，并積極參與發(fā)言；不斷地強(qiáng)迫自己去打破原有的社交圈，時(shí)間長(zhǎng)了肯定會(huì)有好轉(zhuǎn)。 -
毛慧穎
你好！建議你做心理咨詢(xún)解決你上面提到的問(wèn)題。每一個(gè)問(wèn)題都需要做一個(gè)療程。建議選擇療程心理咨詢(xún)，條件允許可以選擇私人心理顧問(wèn)效果會(huì)更好。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 如何社交不恐懼？？？？？？？？？？？ (匿名) -
女 怎么克服與人交往的恐懼，過(guò)于自卑，不敢與人交流，害怕與人交流 (匿名)
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女 有的時(shí)候有社交恐懼癥。不敢與陌生人交流。有的時(shí)候有很喜歡與陌生人交朋友。怎么才能自信抗拒社交恐懼癥？ (匿名)
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女,怎么克服社交恐懼癥，就是不太愿意跟別人說(shuō)話。但是又不得不強(qiáng)迫自己說(shuō) (匿名)
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女,社交恐懼，不喜歡跟陌生人說(shuō)話，不敢說(shuō)話，極度自卑， -
女 社交恐懼，自卑，跟人說(shuō)話很緊張，不敢開(kāi)口，對(duì)所有事都持無(wú)所謂的態(tài)度 (匿名)
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女 沒(méi)自信，自卑。不敢交往，不知道如何與別人溝通 -
女 和別人聊天聊不上來(lái)，有社交恐懼，溝通不了，在朋友面前倒還行，在別人面前說(shuō)一句話都得在腦海里想我該說(shuō)這句話嗎。每天因?yàn)椴粫?huì)溝通很膽小特別煩惱又沮喪，感覺(jué)在這世上我活著也是跟死了差不多，為這個(gè)事自殘好幾道刀痕了 (匿名)
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女 快中考了，害怕讓家人失望，但我自己沒(méi)有努力的欲望，我該怎么辦?。?(匿名)
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男 測(cè)試抑郁癥 不知道有沒(méi)有變化 真的越來(lái)越怕了 怕哪天我堅(jiān)持不住了 (匿名)
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