女 我是一名學生，最近幾周上課，想集中注意力聽課的時候，腦子里會浮現出以前做過的丟臉的事情，然后就會很焦躁。最近經常會這樣。還有做事時被吵到，會很焦慮。平時很容易困，感覺身體很累。平時也總會浮現一些各種各樣的想法。無法控制的想。沒有失眠癥狀，但有點嗜睡，雖然睡了很久，但還是很困。太難受了，以前丟人的事情總是盤旋在腦海里，注意力根本集中不了，還不能控制的想。越來越消極了，感覺最近生活都是煩心事 (匿名)

女 總是集中不了注意力，不管干什么總是忍不住去聽別人在說什么不能專心做自己的事，只要別人開始說話我就會去聽，會經常覺得自己哪句話說的不對別人會不會多想，別人不跟我說話是不是因為我做了什么，太苦惱了 (匿名)

女 為什么感覺自己總是糾結每天想很多亂七八糟的什么的學不進去注意力很難集中 感覺自己想這些事情想的快要暈過去了

女 好煩啊，感覺做什么事都專心不下去，這是怎么了？！ (匿名)

注意力不集中，在工作時有旁人我的心里就慌張，大腦短路、空白。很在意別人的看法。一件事情總是想著在短時間內高效率完成，給人一種強大的感覺。。

女 注意力總是不能集中，感覺從來沒有集中過，不能靜下心來做事情，自己也很焦躁 (匿名)

男 我總是感覺到自己很煩惱腦子很亂沒有注意力集中地表現總是覺得身邊朋友經常冷落我也感覺自己很無助經常做夢睡眠不好心里很煩躁不安

我老婆不管自己的兒子，去照顧她爺爺，我很討厭她爺爺！

你好，自從我老婆出軌跟別的男人睡，被我發現之后，我選擇原諒了她，但是每當回想起那天的情景，我就痛不欲生，眼淚自動的留下來，一直嫁來我們家直到有了孩子，她都是那種乖巧型的受家族人喜歡，這事發生后，我一想起就痛苦，所以我想問下，如何才能擺脫這個陰影？？謝謝了 (匿名)