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2019-05-01 22:50:24
抱抱TA
我最近好暴躁。其實我這個人一直都挺容易暴躁的, 但是最近是更暴躁了,小事我就能很生氣。而且還很慫,就是當面的時候想說的想罵的說不出口,或者不知道說什么,然后這種情況越積越多,每當有新的讓我很生氣的我就會接著想起以前發生過的生氣的事。尤其對某些人更是積怨了很久。對于我最直接的方式就是用文字表達我的憤怒,例如發短信發郵件罵某些人,最近語氣更是重了好多, 過后我還會有點后悔我是不是說的有點嚴重了。我還很怕還把情緒帶給對我很重要的人。。我剛才還對我男朋友說你是不是不愛跟我說話。。說完我就后悔了
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王金波
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女 為什么我的脾氣越來越暴躁,以前對不公平的事,老是生氣!生氣也沒招,慢慢就對不公平的事,不感興趣!不想聽,不喜歡人在跟前給你帶高帽!特別反感,有人對你好!就感覺有那種可憐你的樣子,心里也接受不了!有時候生氣了,一下子就爆發了!我盡量冷靜,心里的火冒的喉嚨了,不說話!我也不想我是怎么了!我也不想這樣!!是不是太自我了,看說說看的多了,活著只為自己!!!怎么能改變一下?
(匿名)
男 我在很長一段時間之內都有這樣的表現。1.對外人很禮貌并且有耐心。2.在熟悉的人面前很容易暴躁,其實是有特定情景的。舉個例子就是:我平時都是一個很溫和的人,對女朋友也是百依百順基本上。但是女朋友是一個很容易發脾氣的人,動不動就會說什么“滾”之類的字眼,并且完全完全完全不聽解釋。即便她知道是她自己不對,她也會說什么“那又怎么樣”這類的話。一般來說遇到她生氣我都是不會有什么反應,但是后來次數很多了之后,一旦她出現任何“不聽辯解,公然發脾氣”之類的行為,我就會有一種難以遏制的暴躁情緒傾瀉而出,演變為一聲憤怒的吼叫或者一拳打在墻壁上。當時是非常非常非常非常憤怒,根本無法遏制那種。 3.我特別不喜歡某些我自己特別在意的事情被別人搞砸,是那種特別不喜歡,對外人會和善一點,但這種事發生在自己人身上,就會間歇性的產生暴躁情緒(有時候暴躁有時候不,可能取決于當時的狀態) 每次暴躁來的時候,我似乎都必須要怒吼或者捶打物體才能發泄,一旦不這樣做,就會感覺全部淤積在心里,呼吸困難。
女 我脾氣很暴躁,很難受,發生一點小小的事情我就喜歡大吼大叫,有的時候想打自己耳光,對我男朋友尤其嚴重,男朋友跟我講完事后我又會后悔
(匿名)
最近脾氣很暴躁 以前都是壓制自己的脾氣 現在發現一觸即發 根本忍不住 知道家里人都是為我好 但是說不了兩句就吵起來 有時候靜下來都不想活了 很累 沒意思 不知道什么原因 只是脾氣很暴躁 很氣很氣的那種 不想擁有任何人 只想自己一個人自生自滅不想任何人管我 真不知道活著有什么意思
女 你好。最近總是因為一點點事情感到極度的暴躁,和心情平靜時判若兩人。比如導航找不到目的地,就感到十分痛苦,特別想哭,特別軟弱,好像天塌下來一樣,竟然也不去問路人,也不打電話解決問題。感到一切都很灰暗。 事后想想,覺得自己不可思議。好像變成了以前最討厭的一種人。我是怎么了?以前脾氣好像沒這么壞。我覺得我變得神經兮兮的,我該怎么辦?
(匿名)
女 總是很暴躁,比較沖動,容易上脾氣。可能有的事情不算大我還是很生氣并且記仇。常常覺得心里煩躁很亂,做什么都做不下去。有時候腦子里不知道就去想什么了,不能專注于應該做的事情。覺得自己沒用,自己哪里都不好,不應該被人接受。能說話的人很多,但是沒有真正的朋友,沒有人關注我,我很孤獨。我會拉著一個人一直講什么東西,從這里講到那里,他不專心聽我還強行化解尷尬接著講,會不會讓他覺得很煩。啊總結一下我最近是真的很易怒暴躁,太多不順心惹我生氣,心里很煩躁。
(匿名)
男,我是平常很和善的一個人,平常不生氣,脾氣好。可是一生氣就會歇斯底里狂暴。次數不多。一年1-2次。最近一次我女朋友騙了我。撒了一個小謊。我聞之暴怒。甚至動手打了她。在家里。小區里有一只狗咬了我母親。我去拿刀到那個狗主人家里殺了那只狗。有一次和母親有矛盾的時候。我一拳打碎了消防玻璃。我平常不是這個樣子的。我周圍的人都覺得。不是說我不該生氣。而是我無法控制在生氣狀態下的自己做的事。我很害怕這樣的自己去傷害到我心愛的人。我女朋友建議我來看心理醫生。請求指導。
(匿名)
女,我最近不知道怎么了一點小事情就讓我心理特別生氣過不去,比如有人從我身邊走過咳嗽一下,誰多看我一眼,樓上走步動靜很大我都覺得他們是在針對我氣我,我就會很生氣很暴躁我是怎么了
為什么總是在覺知時蹦出一切都無意義一切都是虛假的想法而產生乏力急躁感,就算用思考去除掉,甚至會去否認思考的意義,到最后否認所有,無法控制,難受不已,甚至讓感覺被阻斷
(匿名)
男 人擋殺人佛擋殺佛,心理健康的真理就這八個字
(匿名)
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我最近好暴躁。其實我這個人一直都挺容易暴躁的, 但是最近是更暴躁了,小事我就能很生氣。而且還很慫,就是當面的時候想說的想罵的說不出口,或者不知道說什么,然后這種情況越積越多,每當有新的讓我很生氣的我就會接著想起以前發生過的生氣的事。尤其對某些人更是積怨了很久。對于我最直接的方式就是用文字表達我的憤怒,例如發短信發郵件罵某些人,最近語氣更是重了好多, 過后我還會有點后悔我是不是說的有點嚴重了。我還很怕還把情緒帶給對我很重要的人。。我剛才還對我男朋友說你是不是不愛跟我說話。。說完我就后悔了
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