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周海波心理咨詢師
45歲
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問
心理咨詢室租賃北京
匿名
2019-04-29 06:42:35
抱抱TA
在特殊部門工作 ,心理壓力超大,到了神經和語無倫次的地部,如何解決。
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康建萍
你好
匿名
你好,老師
匿名
剛才我的問的問題,請您幫我說一下
張慶儀
您好
張慶儀
這個工作是您自己選擇的嗎?在這里希望怎樣的幫助呢?
康建萍
留言了
康建萍
去看一下吧
胡亞娣
您好
黃利瓊
你好,可以把你的情況想領導說說,得到領導的理解和支持,同時通過心理咨詢釋放壓力,調節情緒,緩解精神緊張。
李恩貴
你好建議通過心理咨詢工作分析幫助調整
都到這種地步了,工作比自己的生命還更重要么……
李德英
您好!看了您的描述,能感受到您所承受的壓力 快超出您的承受范圍了,您目前首先需要解決的是 找個安全的途徑,快速將您內心的壓力釋放一下。
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完了,現在別人都說我神經病了,包括身邊的親人有時開玩笑說,我神經不正常,有時,總想打她電話,她居然也說我神經病。我叫她刪了我,她一直沒刪。搞不懂,工作我也不順。我這樣下去,會不會真的成了神經病,我覺得我看輕自己,把自己都想當人來看,糾纏她多了我也覺得好不像人
女,我的事情很復雜,我變成了一個走在路上怕碰上同學的人,現在在工作,我的工作能力還可以,但只要領導說一兩句或者是責備,我就心理超難受,老是緊張到睡不著,睡眠質量很差,感覺自己真的撐不下去了,快要瘋了………………
(匿名)
男 上班的時候我們這個地方我們三個人,那個人不干活,主管也不說他,所有活我全干,昨天和今天有兩次工作劃分好了,那個人沒干完,玩去了,我剛干完我的抹布還沒洗出來,主管就把我罵一頓,這已不是第一次,那個經理是我家里人的朋友,那個經理我感覺也向那個主管,我媽說我如果干著不行那就以后自己一個人混好了,我感覺很孤獨很無助也對情字不想再去相信,我這不會的抑郁癥吧
(匿名)
經理交代的事情不做會被處罰 做了同事覺得你是叛徒 感自己 特憋屈。。。早晚會瘋
我是一個辦公室的文員,每天就是上級下級顧客之間的關系,現在壓力好大,求老師幫幫我。
(匿名)
女 不知道如何調節心理! 以前都是家庭主婦,進入工廠上班在原來崗位上近兩年,現在突然調離,覺得工作計較都打亂了,努力也都被否定了,并非不能做新的崗位工作,而是心里壓抑,有抵觸,覺得存在沒什么價值! 請假休息了好多天,還是沒什么改善! 本身性格就比較自卑,自棄,現實中不愛與人接觸和交往溝通! 當著面說,很難表達出內心所想!言不由衷! 怎么解決呢?請各位大神開導開導我!
(匿名)
女 我覺得我變成了一個神經病,工作不順,生活上父母隔幾天逼婚,做什么都做不好了,哪里出了問題
(匿名)
女,25歲,現在的工作心理壓力很大,一有突發事情就是人命關天的,不希望帶的學生出任何事,自己現在處于最下面做事的人,很怕出事,事情順利解決了,又有些慶幸,不希望再出現,但是又避之不及,不知道怎么辦才能把工作和生活分開
(匿名)
女 我老是問我男朋友他在干嘛,是因為他還沒有回復我信息,白天上班他可以不回我信息,這個我可以理解,但是在晚上他怎么就不給我回信息發信息呢?。我現在都是我,每次都是我主動找他。他都不主動找我。。我能不多想嗎,我自己那么胖,本來就很自卑,沒有自信【我好害怕失去他】沒有安全感,他還這樣子??!
女 和老公吵架要出走和離婚,他說別人在外面又抽煙又喝酒的,,,都過的很好,為什么他對我多好多好最后換來的是這樣的結果,還說他以后也要做個壞人,到時候不要怪他, 他這樣說算是拿這個要挾我嗎
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