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心理咨詢中人本主義的忠實體現
開開心心每一天
2019-04-18 18:57:18
抱抱TA
女 考駕照緊張怎么辦,頭暈腦脹的,不敢考了,怎么辦
13
0
371
王月霞
你好
王金波
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開開心心每一天
可以打字嗎?
董娟波
你好
開開心心每一天
你好
胡曉瑞
接納自己的緊張。調整心態(tài),最壞的也就是考掛,下次繼續(xù)考,不要給自己壓力
開開心心每一天
嗯
開開心心每一天
想是怎么想,就是做不到
李恩貴
你好讓自己放松放松一下
開開心心每一天
謝謝開導
王金玲
你好,看了你的描述,嘗試用深呼吸克服心理上的緊張焦慮,借以克服自己的胡思亂想。通過調節(jié)呼吸影響身體各個系統,包括神經系統的活動,使之變得有節(jié)律。
陳明
您好,您對自己緊張的看法,是什么呢
大宣
那就別考了
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女,駕考緊張,練習沒問題,考試就大腦空白,出錯都不是技術問題,考前一天都睡不著覺,還有幾天最后一次考試了,怎么辦
(匿名)
女,考駕駛證,一到考試就緊張,平時練車什么都好著,就是到正式考試就緊張,已經掛了兩次的,現在還緊張怎么辦?
男 各位醫(yī)生好!本人一到駕考的時候心里特別緊張心急腦袋里面一片空白,用什么辦法解決比較好
(匿名)
男,考駕照,考試的時候緊張,是怎么回事?我該怎么做
男 我每次考試的時候都會緊張 因為我最近在考駕照 我也不知道我為什么會這么緊張 但是自己就會不自然的就緊張起來了 這應該怎么辦
(匿名)
女,報考了駕照,還沒去考科目一,想到就很緊張了怎么辦?怕到場緊張心律快,會緊張死去,怎么老是想到這些問題覺得恐懼怎么辦?請問各位老師,我去考試時該怎么辦克服這些問題,好好發(fā)揮呢?謝謝!
女 怎樣克服進入考場的緊張心里,最近在學習考駕駛證,可不知為什么一坐上考車上就緊張,一緊張頭腦就一片空白,想咨詢下老師這個怎么辦
女 學駕照,考試總是緊張,考試總過不了,怎么辦?
(匿名)
男 為啥離婚,女人比男人的態(tài)度決絕。不可挽回
女 感覺總是郁郁寡歡。又沒人陪我談心。被人傷害的怕了。
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女 考駕照緊張怎么辦,頭暈腦脹的,不敢考了,怎么辦
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