女,我是一名女大學(xué)生，自從高中以后就感覺自己心里出現(xiàn)了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復(fù)婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現(xiàn)在在大學(xué)同學(xué)面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女,拒絕透露年齡 如果很浪費時間的話，請忽略我說的話 最近和別人出門，明明大家都在我身邊，但還是很孤單(心理作用，因為畢竟我去陪別人去的，有點自作多情了？)以后懶惰，厭學(xué)，因為疫情在家，現(xiàn)在連和別人說話都不感了(總感覺被別人盯著，以后不會走路，手腳冰涼)在網(wǎng)上認(rèn)識新人，也非常緊張(就有一次，我差點兒暈有去，感到自卑(想想自己就是個廢物的，但還是有人愿意跟我做朋友)，不自信(不敢考級，就上音樂課，假如老師讓我一個人的話，我可能會哭，一到晚上就很抑郁(兩三年了？嚴(yán)重的時候，早上也會很傷心，想睡覺，一天到晚想睡覺，我是不是中二期了？ (匿名)

女 我以前其實是個挺開朗的人，可自從上了大學(xué)，室友都是文文靜靜不喜歡交際的人，可能有點受環(huán)境影響還有點自卑導(dǎo)致現(xiàn)在的我完全不知道怎么和別人交流，常常沉浸在自己的世界里，不管是和同學(xué)還是和同事都感覺融入不了，沒有話題，而且感覺別人也有點不想理我，同樣的別人在一起打鬧的特別開心，可是我只能在旁邊玩手機(jī)！我以為換個環(huán)境會好，可是我發(fā)現(xiàn)不管到哪里我都這樣，這幾年沒交到一個新朋友，老朋友也疏遠(yuǎn)了！我這到底是怎么了！ (匿名)

女 您好，就是我現(xiàn)在特別自卑，跟別人說話的時候老是扭扭捏捏的，不敢大方跟別人說話，不敢看他們，我小時候不這樣，不知道長大了咋這樣了，小時候我特別活潑開朗，見了誰都主動打招呼，現(xiàn)在見了鄰居們恨不得躲著他們走，我現(xiàn)在特別討厭我這樣子，對，我感覺現(xiàn)在自己不愿跟任何人交流，我只是在網(wǎng)上跟人聊天特別好，一見面聊就一句話也沒有了，覺得自己都好像得自閉癥了 (匿名)

女 我感覺自己有點自閉癥，不喜歡與別人溝通，也不是擅長，我特別愛多想，也很在意別人的看法，對自己沒有自信，很自卑，導(dǎo)致我對做什么事情都沒有自信也沒有興趣了。什么事情一直拿不定主意，覺得自己很笨，什么都不如別人，感覺自己就是生活中的一個弱者，遇到一點小事都覺得心煩，遇到遇到小事都覺得委屈，一點小事我很看不開，很倔，有心事也不說出來，自己憋著。 (匿名)

女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累，很沒有安全感，很在乎每一個人和自己相處的感受，覺得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來了因為不敢做沒理由做只能在腦海里想想就好。很愛發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會的找不到答案也會很自責(zé)內(nèi)疚覺得自己很沒用又開始哭，知道哭浪費時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的，比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽，還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨處就會很難過傷心，一天時不時手腳會發(fā)麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒有查出什么來，幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩，我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂，但我一直覺得我很正常，包括現(xiàn)在。因為所有人對我的評價都是樂觀開朗很活潑的女生，提問是為了證實自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

男 因為自己小時候經(jīng)常一個人自己玩，而且戀家，所以在初中的時候特別難受，到現(xiàn)在上大學(xué)，感覺也不會和人交流，會被人討厭，忽略，我成績倒是不錯，老師也很喜歡我，在家和親戚那里也挺懂事，但是一到了學(xué)校什么的，就感覺不會說話了，和陌生人一樣，和舍友關(guān)系也不好，還是有玩的不錯的，我可能下意識里就不想接近人，生病了舍友也不管我還養(yǎng)成了手淫的毛病，有時感覺要被這個世界拋棄了。

女 在生活中遇到一個特別無語的室友怎么辦，她只會一味地索取，我們也是剛剛熟悉，但是我看她表面上也不像是那樣的人啊，現(xiàn)在因為一點小事，她就生氣了，我到底要不要挽回她 (匿名)

男 總是在做事的時候老想萬一不好怎么辦就比如今天單招報名報名的時候要再三確認(rèn)是不是這個學(xué)校我明明知道就是這個學(xué)校但就是不放心 (匿名)