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張柏和心理咨詢(xún)師 59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)178|99%好評(píng)
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問(wèn)上海市心理咨詢(xún)中心鐘娜
莼婕の無(wú)噯
2019-04-04 16:11:04
抱抱TA

老公出軌半年,我該如何走出這種陰影,現(xiàn)在每天煩躁不安,甚至開(kāi)始有很多負(fù)面的情緒,我覺(jué)得特別的壓抑,我好怕自己得抑郁癥

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  • 王金波咨詢(xún)師的頭像 王金波
    您好!
  • 莼婕の無(wú)噯的頭像 莼婕の無(wú)噯
    您好
  • 周紅梅咨詢(xún)師的頭像 周紅梅
    你好
  • 許倩倩咨詢(xún)師的頭像 許倩倩
    你好
  • 大好時(shí)光的頭像 大好時(shí)光
    嗯,你會(huì)找到解決的辦法的
  • 高世麗咨詢(xún)師的頭像 高世麗
    你好呀,老公出軌的事兒一直壓抑著你,讓你煩亂,傷心,走不出來(lái),是嗎?
  • 李錦云咨詢(xún)師的頭像 李錦云
    老公的出軌給你帶來(lái)的陰影,猶如背負(fù)了一個(gè)更大的重?fù)?dān)行走在生活當(dāng)中。運(yùn)用心理上的一些疏導(dǎo)來(lái)幫助你,逐步的減輕。
  • 高世麗咨詢(xún)師的頭像 高世麗
    老公現(xiàn)在對(duì)你咋樣呢?
  • 朱金梅咨詢(xún)師的頭像 朱金梅
    你好
  • 張雙玉咨詢(xún)師的頭像 張雙玉
    你好
  • 李燕咨詢(xún)師的頭像 李燕
    你好,這打擊確實(shí)會(huì)比較大,你得學(xué)會(huì)處理這些負(fù)面情緒,不能被這些負(fù)面情緒淹沒(méi),要積極的尋求治療跟安慰,也要多分散注意力,讓自己開(kāi)心一點(diǎn)。如果愿意可以來(lái)找我聊聊
  • 陳素娟咨詢(xún)師的頭像 陳素娟
    確實(shí)需要調(diào)整了
  • 王月霞咨詢(xún)師的頭像 王月霞
    你好
  • 公春蘭咨詢(xún)師的頭像 公春蘭
    你好!
  • 公春蘭咨詢(xún)師的頭像 公春蘭
    現(xiàn)在你們的關(guān)系怎么樣呢?
  • 公春蘭咨詢(xún)師的頭像 公春蘭
    現(xiàn)在你們的關(guān)系怎么樣呢?
  • 公春蘭咨詢(xún)師的頭像 公春蘭
    現(xiàn)在的關(guān)系怎么樣呢?
  • 賴(lài)戈慧咨詢(xún)師的頭像 賴(lài)戈慧
    你好
  • 李恩貴咨詢(xún)師的頭像 李恩貴
    你好
  • 胡亞娣咨詢(xún)師的頭像 胡亞娣
    老公出軌讓你很痛苦很壓抑,甚至有了陰影,建議及時(shí)心理疏導(dǎo)
  • 胡曉瑞咨詢(xún)師的頭像 胡曉瑞
    理解你現(xiàn)在的心情,你需要清楚自己想要的是什么,不能在糾結(jié)之前你所做的事情
  •  張志軍咨詢(xún)師的頭像 張志軍
    您好
  • 鐵馬的頭像 鐵馬
    出軌半年你也能忍受,佩服!
  • 的頭像
    早離早超生
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