女,我今年25歲。這段時間我意識到自己心理有問題。應該挺久以前就有這種感覺。本來我是一個開朗的女孩子，慢慢的我變得兩面派，在外人面前開朗，自己一個人的時候很悲哀，很容易哭。大家都在看一個演出，我會因為一段音樂或是臺詞就哭出來。以前還很愛參加很多活動，現(xiàn)在一聽到活動啊或者節(jié)目之類的第一反應排斥。不愿意接觸陌生人，生活圈子越來越小，也不愿意交新朋友。有的時候很壓抑，對什么興趣都不大，更多的時候是一個人待著不愿意出門。自殘過，覺得生活沒有意義，最讓我放不下的是父母和妹妹。和男朋友矛盾時就要喝酒麻痹自己，根本沒有辦法冷靜下來。情緒越來越不好，甚至我已經(jīng)不知道在很多事情上的對錯。有的時候從另一面看我自己我覺得是有問題的。可是以前我不是這樣的，很開朗。現(xiàn)在我自己都討厭和自己相處，覺得男朋友也會討厭和我這樣的人相處。我不知道是我自己精神有問題還是心里有問題。或者是我這個人就是這樣。很煩惱，自己沒有辦法調(diào)整。想咨詢一下醫(yī)生，是不是問題在心理上。謝謝。

女 在別人眼里我是一個樂觀開朗的女孩，大大咧咧愛和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過，對社會外界情感特別敏感。別人的一舉一動我都很在意，并且會想很多，同時我也覺得自己很沒有安全感，在意別人對我的看法，怎么評價我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因為我有點不開心我就很糾結不開心。一點點小事就會容易哭，不會跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對我比較冷漠，就算我很孤單也不會注意到我，我有時候也會發(fā)脾氣，可能沒有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責，就會去道歉求和。以前讀書跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨來獨往，同時遭遇愛情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來了。明顯感覺自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開心，晚上就會一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女 我時常會突然變得很沮喪很難過很生氣，會突然跟家長鬧脾氣，最近一段時間我經(jīng)常頭痛，什么事情都不想做，沒做什么事情就都會感覺很累，有時候會感覺在家里很多余，感覺媽媽不愛自己了，不要自己了，我就想是不是我死了他們就好過了，一天天的很無力，感覺什么事情都做不好，感覺誰都不理解我不喜歡我討厭我，我不喜歡交朋友，我真心的朋友就一個，我感覺交朋友很難，特別難，因為我比較矮還比較胖，然后經(jīng)常受到別人的嘲笑，也不自信，很自卑，也不知道什么時候起，我開始喜歡把自己關起來，喜歡一個人，然后吧有時候原本上一秒的時候還笑得很開心，下一秒就又笑不出來，變得很難過，很想哭，明明原先的我一點都不愛哭，現(xiàn)在變得特別愛哭，特別敏感，我現(xiàn)在真不知道該怎么辦了，沒有人相信我，他們都看不起我，都不喜歡我，我一到晚上就特別難受，特別想哭，有時候我坐在窗戶邊上我就想，我跳下去是不是就不累了，然后家人們也開心了，我自殘過，被媽媽發(fā)現(xiàn)了，說了我，在往后我不會在自己身上留下傷口，頂多有自己掐的痕跡，我很累特別累，我感覺活下去也沒什么意義，我活夠了，沒有人理解我，關心我，安慰我，我永遠都是一個人，把所有事情憋在心里不跟任何人說，我不敢說，我怕他們把我當成異類，我真的不知道該怎么做了，我真快混不下去了，太累了 (匿名)

女 在別人面前很開朗，積極樂觀，但是內(nèi)心充斥很多負能量，因為一點點小事胡思亂想，情緒波動很大，經(jīng)常想把自己一個人關起來，胸悶頭痛還想哭，感覺只有自己很孤獨，經(jīng)常半夜睡不著，很想哭，翻來覆去，覺得所有人都不懂自己，對自己很沒信心，在別人面前好好的，自己經(jīng)常情緒低落。我是怎么了。 (匿名)

女 我是個有點自卑的人，太在意別人的眼光，這種感覺不受控制下意識的就會做出反應，喜歡一個人獨處，又時不時的有種孤獨和焦慮感，然后心情就會變得很差，感覺很郁悶很煩躁，我喜歡時不時的反省自己，喜歡拿自己和別人去比較，然后就會心情變差，當我意識到心情不好的時候我會自我安慰自我調(diào)解，然后我就會嘗試改變自己我會增加外出活動，不過在和朋友一塊玩的時候也會有孤獨感，總是感覺自己放不開，感覺自己在偽裝有時候我甚至分不清楚我是發(fā)自內(nèi)心的笑還是為了笑而笑，我經(jīng)常在思考人生，即向往有恐懼，總喜歡幻想，幻想自己的未來，又擔心想象的太美好現(xiàn)實太殘酷自己沒那個能力，我覺得我總是習慣性的給自己劃定界限，給自己提不同的要求，如果達不到這個要求我就會懷疑自己，就會很懊惱很郁悶。總有一種感覺我越想做好就越做不好，有時候我就會在思考別人是不是也像我這樣有這么多復雜的心理活動，還是只有我是這樣的，情緒大起大落，我做過心理測試，上面顯示我具有極大的不安全感心理有陰影有心理障礙，我自己也經(jīng)常有這種想法，希望有心理師幫我分析一下，我有沒有心理障礙，該怎么調(diào)解，怎么消除心理障礙。 (匿名)

女 我33歲，我性格外向大大咧咧。我給別人的感覺是活潑開朗。可只有我自己知道，我其實不愛說話，身邊沒有朋友。因為我的脾氣性格，傷害了我所有的朋友和家人。我不喝酒的時候一個樣子，可我一喝酒就是另外一個我，說最難聽的話，去傷害身邊的人。慢慢的我身邊就只有我自己。總是像刺猬一樣去扎人。不知道什么時候，我開始自言自語，整夜整夜睡不著。感覺生活沒有希望，自殺過。打自己。做過很多傷害自己的行為。有時候一下子想通了，一下子又想不開心，每天都很矛盾。糾結。我是不是有精神病？ (匿名)

女 我經(jīng)常感覺壓力好大，生活沒有意思，不想上班，不想出去，只想待在家里睡覺，朋友有時候會找我出門，我心里其實挺不想出去的，但是又不想拒絕朋友，可是心里一點都不開心，經(jīng)常懷念小時候的時光，有時候無緣無故就特別難過，會哭。表面跟內(nèi)心完全不一樣，自卑挺嚴重的，雖然大家都夸我身材好又漂亮，可是我依然覺得很自卑，有的時候因為別人的一句話我會胡思亂想很多很多，經(jīng)常有輕生的念頭。但是我并不是所有時間都是像上面說的那樣，感覺自己有點人格分裂，有的時候是個性格特別活潑開朗愛笑的女孩。最近比以前要嚴重的多。越來越敏感，我想知道怎么樣才能一直快樂下去，不去想那么多，那些煩惱纏的我經(jīng)常頭痛，常常思考著，以后得日子是有多么乏味，結婚成家生孩子之后我又能去做什么，為什么要去養(yǎng)小孩為什么要給自己自己負擔

感覺自己太敏感，稍微有點小挫折心態(tài)就崩了，與人相處也是，總覺得所有人都討厭自己，不想和任何人相處，非常努力在強迫自己去適應去接觸，但是表面沒什么就心里挺崩潰的 (匿名)

從小活潑開朗的，長大以后因為家里的事壓力很大 變的冷漠 對事物不在乎 有點石頭心 感情不多 很難喜歡上一個人 怎么才能解決