問
廣州有哪些靠譜的心理咨詢中心的
男
我總是一直想著森田療法就是一直想強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn)就用森田,癥狀森田,癥狀森田,結(jié)果腦子里一直重復(fù)這幾個(gè)字,
這不也是一種強(qiáng)迫思維嗎,還是說我應(yīng)該當(dāng)癥狀出現(xiàn)時(shí)再提醒自己順其自然為所當(dāng)為,當(dāng)已經(jīng)恢復(fù)正常之后就不必再去想著森田了,就不用總想著自己做的是不是違背了森田跟森田有沒有什么關(guān)聯(lián),因?yàn)檎I畋旧砭褪琼樒渥匀粸樗?dāng)為對(duì)吧
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