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徐艷麗心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢與治療的心得
匿名
2019-03-20 07:23:05
抱抱TA

請問,我對喜歡的人總是很偏執,對方做了一點我不滿意的是事情,我就很難受,然后情緒崩潰,,根本控制不住情緒,這樣時間久了自己很痛苦,也很傷害喜歡的人。但又會造成惡性循環,越來越難受

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  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 匿名 匿名
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  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    你好,你這種情緒過激,可能有深層原因。可能和你掌握自己情緒能力或一些心理情結有關。這樣泛泛講來不能了解清楚。建議你找咨詢師進行處理。
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    對待自己喜歡的人極度要求。這里面有你潛意識深層的原因,然后你目前的情緒比較焦慮,可能多少有點抑郁的情況。你需要進入到心理咨詢了。你點擊我頭像預約。
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,
  • 冉建華咨詢師的頭像 冉建華
    你好,我們的情緒反應,行為方式,都是按照成長過程中形成的一些固定模式在運作,但未必適合現在的生活,只要自己想改變,就是最好的開始,可以找信任的老師陪伴一起探討。
  • 魏巖峰咨詢師的頭像 魏巖峰
    你好!意識到問題就是解決問題的開始。避免惡性循環,可以通過老師具體了解分析后指引新的互動體驗,進入良性互動模式。
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,你多大了?從什么時候開始你會對自己有這樣的自我覺察呢?
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