我20歲男我總感覺很自卑不敢出去找工作但是在熟悉的朋友面前我又很陽光很自信面對陌生人找工作我就感覺很自卑不敢去

女,19歲,我今年19歲，我性格大概內向，從小家人和身邊的人都希望我熱情開朗，我很討厭，而現在目前我正在實習，老板要求我開朗熱情，多跟同事互動，我從小就很不喜歡跟別人互動交流，有強烈的反感，希望離人群越遠越好，我不想改變自己去討好別人，覺得他們像在發瘋一樣的感覺，非常討厭，但是我又必須要改的樣子，我感覺自己要瘋了，我該怎么辦？

女,19歲,工作一年多了，薪水待遇還不錯。但在工作當中特別自卑總覺得不如別人好，并且在公司認識了一個男朋友，工作能力很強，使自己變得更加自卑了。現在越來越不喜歡說話了，非常懊惱。不知道該怎么辦

女 我是大一新生，剛加入了一個部門，學長說開會的時候我就一句話也插不進去，他們都在閑聊我感覺我就不太適應我還覺我太內向，沒有話題，很尷尬，我也希望自己開朗一些 (匿名)

我今年二十歲 我很自卑 我沒有一點優點 什么都不會 什么事情都做不好 做了很多工作 都做不好 永遠都是錯的 我也沒有朋友不敢和別人交流 別人都不喜歡我 (匿名)

女 我今年畢業，現在實習，一個月里我換了三份工作，都是被辭的，原因是我太內向了，太拘謹了，放不開，我覺得跟人交流太困難了，大多數時候我都沉默著，我真的想不出我要說什么，有時候有些問題想問，可是還是沒問出來，太難開口了。工作環境被我弄的好壓抑，老板都覺得我有病吧。我該怎么辦，我就是樂觀不起來，笑不起來，沒法跟客人虛偽的假笑 (匿名)

你好！我一直心理很抗拒或是很害怕交朋友！不知道該如何相處！不會與人溝通！溝通有障礙！一溝通好多話就不會說了！很抗拒找工作怎么辦！

女,生完孩子我覺得自己產后抑郁了，不想讓公婆碰寶寶，總覺得會搶走我孩子，我該怎么辦？ (匿名)