男 現(xiàn)在周六周天的作業(yè)一字沒(méi)動(dòng)，就是沒(méi)有心情上學(xué)了。

男,16歲,不清楚什么原因，一直感覺(jué)身體沉重，就算一天睡十多個(gè)小時(shí)，但是一天都沒(méi)有精力，心情郁悶，還感覺(jué)想和人說(shuō)話但是還是說(shuō)不出來(lái)，漸漸遠(yuǎn)離朋友，感覺(jué)沒(méi)必要一起玩，也沒(méi)有什么話可以說(shuō)，上課的時(shí)候一直緊張，焦慮，根本聽(tīng)不進(jìn)去，也不知道為什么，有些時(shí)候很亢奮，但有時(shí)候一直維持上面的情況，家人都讓我出去走走，但我感覺(jué)出去玩和在家里一樣，也因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題讓我學(xué)習(xí)成績(jī)下降特別多，但越是這樣，我越煩，什么事都不想做，就只能一天到晚做筆記，知不知道還能熬多久。 (匿名)

男 我現(xiàn)在很煩，老師每天占課我想跳樓，但又不敢跳

女 我想死... 有時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)寫(xiě)著寫(xiě)著就哭了，我也搞不懂，越哭越崩，哭了后眼睛紅了還想哭 學(xué)習(xí)上的壓力，真的喘不過(guò)氣了 還有老師的死逼，和最近家庭問(wèn)題.. 我感覺(jué)我堅(jiān)持不住了 啊 跳樓，每次都想跳樓 在樓上，聽(tīng)到了哭聲，尋思著是誰(shuí)在哭，原來(lái)是我自己 我覺(jué)得自己堅(jiān)持不住了

女,13歲,大家，我的作業(yè)寫(xiě)不完，我之前崩潰過(guò)，我也心理咨詢(xún)過(guò)，老師允許我可以寫(xiě)不完的作業(yè)不寫(xiě)（期限在一個(gè)月內(nèi)），在十一點(diǎn)半前睡覺(jué)，可當(dāng)我沒(méi)寫(xiě)時(shí)，我的同學(xué)紛紛像是嘲笑我，我覺(jué)得很難受，我逐漸偏離，我每天十一點(diǎn)半上床，十二點(diǎn)睡，同學(xué)們都在課上說(shuō)是在八點(diǎn)半睡的，我的心猶如刀割，我的成績(jī)也比較差，有些同學(xué)都互相抄作業(yè)，我也想，我做不到，就這樣，一個(gè)月期限要到了，我還是沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，我晚上睡覺(jué)時(shí)一看時(shí)間，都快12點(diǎn)了，我十分痛苦，我每晚都會(huì)痛哭，用堅(jiān)銳的東西刮我的手臂，恨不得馬上去死，現(xiàn)在我中午要補(bǔ)測(cè)，寫(xiě)不了作業(yè)，我看著那些同學(xué)那里寫(xiě)作業(yè)十分難受，十分怨恨，我中午不睡覺(jué)，晚上也睡得晚，比以前更痛苦了，現(xiàn)在的自習(xí)課時(shí)間都得用來(lái)跑操，沒(méi)時(shí)間寫(xiě)作業(yè)，我特別討厭占用自習(xí)課的時(shí)間，可是我爸爸跟我說(shuō)這是對(duì)的，是我太貪玩了。 無(wú)法決定我是否對(duì)與錯(cuò)，可是我想改變自己，我就想睡一個(gè)好覺(jué)，我現(xiàn)在連六個(gè)小時(shí)的睡眠都不到，我每天早上我都起不了床，鬧鐘都叫不起我，有時(shí)候遲到，我精神十分折磨，我現(xiàn)在馬上想去死，但又不敢，我每天都睡那么晚，我又上課又打瞌睡，我天天這樣子，好痛苦，好痛苦，我希望有一個(gè)人能來(lái)救救我 (匿名)

男 不自覺(jué)的嘆氣，老覺(jué)得氣不夠用乏力看見(jiàn)別人活潑亂跳的，我真不知道他們有什么值得高興的哪兒來(lái)的勁。不愿意在教室待著，憋屈。學(xué)習(xí)學(xué)著就頭疼——那種神經(jīng)的內(nèi)部精神方面的疼。愛(ài)幻想。抑郁寡歡，看見(jiàn)別人笑的那么燦爛就覺(jué)得為什么他要笑？快死了。人生短暫。有跳樓的想法。平時(shí)上課愛(ài)接老師嘴。到封閉的空間就感覺(jué)憋屈，想掙脫。每天都覺(jué)得已經(jīng)精神崩潰了。喜歡去找班上搞對(duì)象的人，撮合他們，我還瘋狂的迷戀女生，覺(jué)得她們好美。我雖然看著話多，但是內(nèi)心很孤獨(dú)，愛(ài)思考人生，比較悲觀。以前有一次戀愛(ài)經(jīng)歷，我覺(jué)得我除了她不會(huì)再愛(ài)了，但是她卻不在我身邊。不想學(xué)習(xí)，只是不想而不是不會(huì)，每天我都快瘋了怎么能學(xué)習(xí)。看過(guò)認(rèn)知治療的書(shū)，但是現(xiàn)在覺(jué)得那是麻痹罷了。

女 時(shí)不時(shí)感覺(jué)想哭，就是鼻子酸酸的感覺(jué)。上課專(zhuān)心程度不如以前了，做作業(yè)也困難。我以前很喜歡畫(huà)畫(huà)，寫(xiě)小說(shuō)，現(xiàn)在似乎沒(méi)有那么大興趣。晚上睡不著，白天卻是昏昏欲睡的感覺(jué)。同學(xué)好像都不可信任，我以前最好的朋友也傷害我。學(xué)習(xí)壓得我喘不過(guò)氣，很想請(qǐng)假但是總覺(jué)得不能請(qǐng)假，很累但是不敢休息，有一種被關(guān)在一個(gè)空間里出不去的感覺(jué)，像是被壓制著。 (匿名)

男 學(xué)生 很懶 很內(nèi)向 不喜歡做作業(yè) 小時(shí)候經(jīng)常不寫(xiě) 后來(lái)隨著年齡變大寫(xiě)的次數(shù)多了些不過(guò)仍然有不寫(xiě)作業(yè)的現(xiàn)象 放假前總想按時(shí)寫(xiě)作業(yè)不過(guò)放假后基本都是最后一天寫(xiě)或到學(xué)校寫(xiě) 寒暑假基本沒(méi)寫(xiě)過(guò)這次也是 每次到上學(xué)前幾天一想到作業(yè)或上學(xué) 心里就感到特難受 說(shuō)不出是什么心情 (匿名)

男 我現(xiàn)在好被動(dòng)啊！，，，，，，，，，，，

男 我倆原來(lái)一直吵架，她什么都不跟我說(shuō)，什么都不想讓我知道，導(dǎo)致我老是懷疑說(shuō)她在外邊有人，她回她娘家了，偶爾帶兩個(gè)孩子出去，電話也不接我的，就說(shuō)讓我改，等我改好了再去找她，我心里就是老是放不下，越這樣，我就越覺(jué)得她外邊有人，心里一直就堵的慌，我該怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢