女 只要空閑的時候腦子就回想以前不開心的事，或是鄰居什么之間不開心的事，一想起來就感覺很生氣，感覺當時這句話為什么不說，那句話沒說，讓人家誤會自己，也勸自己過去就過去了想那干啥，但就是控住不住的想，越想就越生氣，我心里是不是有問題了

男 我就是會為一些事而生氣，然后去打東西，還會有想死的心理，請問我怎么了？

女 特別煩，控制不住自己的脾氣，有時候想想這一輩子也就這樣了，有一次過馬路，有個車差點撞上我，當時就想就這樣吧，死了就死了，我沒有什么大不了，有時候還想殺人，殺自己的親人，殺小時候對我不好的人，我覺得自己有病了，但是家里人都不聽，莫名奇妙的就開始生氣，必須有個人跟我吵架，要不然就越來越生氣，而且覺得自己什么事情也干不成，思維經常跳躍，感覺很痛苦 (匿名)

女,我覺得一些小事情我做錯了之后，被人責罵了之后，心里想著不要再犯，可是還是依舊再犯，導致心理挺難過，事發之后總會覺得自己可以處理得更好。但是當事情突然到來的時候我又忘記了準備好的處理方法，才后知后覺地明白原委。我懊惱的是我明明知道怎么處理，卻總是后知后覺，在這個瞬間整個人變得很暴躁，控制不住的情緒，節奏也慢不下來，心總想著，哎呀好煩！其實也就小事一樁而已。。我這樣心理是不是有問題？像剛剛在電梯里，有一男的站在我前面玩手機，我要下電梯了，我跟他說讓一下，他有聽見就是按手機不給我讓，我就生氣地硬擠了出去，下電梯之后整個人都是很急躁的，帶緊張的那種急躁，想發脾氣那種，然后瞬間冷靜下來，覺得剛剛不該那么做，還有比這更好的辦法。。。然后就開始懊惱了……真是很討厭自己這種情緒，醫生幫幫我～ (匿名)

我很容易生氣，氣起來感覺自己很委屈很想哭，有時會想把惹自己生氣的人殺了，我是有什么心理問題嗎？ (匿名)

女 我會經常性的不受控制的發脾氣，有時候我在看一些東西和人不順眼的時候我會腦補把那個東西或人徹底毀滅我和別人吵架的時候會下意識的看一下周圍的東西要是有刀具啊棍子什么的我會想我用刀把對方看成什么樣，就想的越血肉模糊我越舒服，我會想他們被我砍了之后痛苦的求我的樣子，有時候面對一些事情的時候我會特別偏激，而有時候我會隱藏這種情緒和別人相處，但我會忍得特別不耐煩，我有想過給父母說，可是他們都不當回事，我該怎么辦我到底怎么了 (匿名)

就是我總覺得我的性格非常古怪，而且脾氣大爆炸，我和我朋友們相處時人很好我朋友們都說我是一個很好相處自來熟的人也很好玩雖然不怎么生氣但一生氣會很可怕（但是我自己并不覺得，而且有些時候可能她們不知道什么點但就有一些小事觸到我我會瞬間爆炸，但我生氣完了才會反應過來）但其實在我心里我總覺得我并沒有和她們走的多近，我覺得我總是在裝，裝作性格好什么的，很苦惱這樣的自己我也不太清楚，然后我在家的話總喜歡把自己一個人關在房間里，因為我無法和家人保持長時間的友好相處，這不是我的本愿，但真的很痛苦，在家里更易怒了，而且我一生氣就很喜歡亂砸東西無法控制，自己也很混亂，完了之后直接就抑郁了然后就有自殺念頭，稍微平復后就很自責，而且我覺得自己很懶，雖然知道這是不好的而且心理也想著要快去做啊什么的但就是不會行動啊，反正就很討厭自己啊，我也看不透理解不了自己，我自己就是很矛盾很混亂的，所以我有點懷疑我是不是精神上出了問題啊要不要去找心理咨詢干預 (匿名)

女 去年9月份開始 我性格變得乖張脾氣變暴躁，對人際關系不再重視，對學習也沒有很認真(尤其考試那段時間)。雖然一直以來我對吃啥穿啥用啥外型沒太多講究，有時候覺得懶得去做。但飯還是每餐都吃，覺還是睡得很安穩。 有一段時間，因為誤會別人，連吃飯都沒有力氣，覺得很累。因為覺得某人討厭自己，懷疑很多。 好像每件事情我都會去比較，然后自我安慰。關于一些瑣事，沒有心思去談。別人說的話要是拐了一下，我就會想他究竟什么意思。就像人家談論我做某事，人家說:我媽教我什么什么。我就想:這是說我沒教養？我媽的錯？ 然后很生氣，不講話。過一會，就當沒事，因為自己也知道人家沒有這個意思。 上學期就是考試那段時間，人不舒服，胃難受。 有一次，晚上回來，去樓梯口。我控制不住的自言自語，不是那種我接下來要干嘛、抱怨或者啥的。是自己嚴肅地質問自己現在情緒差究竟是什么原因，幸好，最后我回答完了一個個問題。我說:好了吧，都解決了吧。 我安慰自己沒事了。 每天晚上，要是當天有件事我沒有想清楚，睡覺就不安穩，一定要想清楚，安慰好自己才能入睡。(要是學習能這樣，我一定是個天才吧) 在寢室里情緒變得易怒，不過是語氣比較不友好，并不是真的生氣。我說我會變回來的，可是我并沒有發現自己有變回來的跡象。 去醫院，胃鏡沒打麻藥，我做不成。其實，自己傷心一下就好了。我哭著出來了，我很煩，我說再也不來醫院了。我責怪自己太沒用，我肆意釋放我的負能量。要不是朋友在，我可能會爆發一下。 很多事情，慶幸有旁人陪我，讓我的情緒得以控制不會隨意釋放。 很多事情，要一個人才可以想的通。雖然，一個人的時候，自言自語的時候，情緒會陷入無底洞。 原先，我以為我只是不喜歡社交。后來發現，獨處也很難過。最后我想有些情緒不論怎樣都是存在的。排解排解吧。只是我還不知道怎么排解，如果是安慰自己，情緒只會堆積起來。 (匿名)

女 幻嗅怎么控制，我得幻嗅八了，之前一段時間好了，因為一些事又發作了，不知道怎么控制 (匿名)

女 實習去了不給工資，還說什么我感覺你啥時候能勝任了就有工資，騙的我白干了半天活，那個人一去了一溜煙就把活交給我了！害得我白輔導了一上午，付出了一上午的勞動。中午下班讓我回去吧！說吃飯是我自己的事，還不給飯，我再自費付出路費去所謂的實習給他們補課，我的時間也是寶貴的，父母辛辛苦苦培養了我的知識學識也不是白白給他們實踐的。這寧夏什么狗屁地方啊！吳忠我算記住了！ (匿名)