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范志遠(yuǎn)心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮
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青少年
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問
戀老心理醫(yī)生在線咨詢
莫
2019-02-15 17:25:00
抱抱TA
女 人生總是如此痛苦,還是只有小時候如此。 _一部電影的自白 不知道為什么,感覺現(xiàn)在的每一天都沒有意思,心理壓力非常大,很難開心起來了
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獲得公益心:
為你而悅
壓力大
林芳
你好,今年多大了?建議查找產(chǎn)生壓力的誘因,對癥加以調(diào)節(jié)為宜。
莫
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張慶儀
您好
張慶儀
您說的壓力來自于哪里呢?
陳明
您好,所謂沒有意思,就是對別人失望。 所有有意思,就是開始發(fā)現(xiàn)自己,找回自我。
須盡歡
感覺沒意思這太常見了,能保持有意思,才是大智慧。有意思還是要自己去努力去掙扎才能獲得吧。
須盡歡
祝好
李恩貴
你好
馬琪
你好
張慶儀
您好
七月
這個殺手不太冷!!!
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女,從16歲開始人生就遇到很多悲痛的事,有10年間發(fā)生的事沒有一件是順的,我現(xiàn)在每天都很痛苦,感覺和這個世界格格不入,活著沒意思,什么都沒意思,很痛苦
(匿名)
女 感覺人生好沒意思,總有解不開的難題,死都沒死明白,人活著是干哈的?總有被迫的改變,被迫的接受,沒有自己的想法了,不快樂
女 我真的要崩潰了,我很羨慕和我同齡的人,她們可以無憂無慮的,為什么我就要經(jīng)歷那么多,看破紅塵。沒有愿意給我愛,父母是不是騙子。我覺得她給不滿的愛,讓我沒有自信。自卑,或許人真的做不到身同感受,但是活著很痛苦。人人都說活著痛苦,為什么還要活著!現(xiàn)在的我已經(jīng)很可怕了,我走在街上也會覺得有人要害我,朋友說了那樣不行,我就覺得她們是想害我,反正很惡心。
女,心理傾訴 這幾天總是想哭,不自覺想起自己曾經(jīng)的經(jīng)歷,清醒讓我不斷看到自己和普通人對待事物的反應(yīng)不同,面對事情時的心理態(tài)度也不同,我不能如他們一樣的樂觀積極,之前喜歡追劇看視頻,如今看視頻我也能看到自己和別人的不同,所有的自己的缺點不如意都會指向曾經(jīng)那段生不如死的經(jīng)歷。看到別人的笑容,別人的言行舉止,我能清楚的知道自己在相同的情境下是不一樣的心理和表現(xiàn),我不能那么樂觀,我也能想到自己的表現(xiàn)在別人眼中會怎樣不好,然而一切的一切都指向我曾經(jīng)經(jīng)歷過的那些痛苦,那些我分秒,天天,年年獨自撐過的歲月,那些別人沒有的經(jīng)歷,看到別人的語言和反應(yīng)我能看到他們的成長是沒什么異樣的,是正常長大的,他們的眼光和童年的我是類似的,如果我也能如他們一樣長大該多好,那個曾經(jīng)熱愛生活,那個單純善良的我也會開心的享受生活吧。而現(xiàn)在的我卻再也沒有那樣純凈單一的眼光。。。覺得自己好可憐,年輕的生命真正快樂的卻是那幾年,可能從小學(xué)4年紀(jì)開始就沒有開心過了,如今的我仍然年輕卻失去了快樂的能力,記憶里全是痛苦,面對未來,完全沒有幼時的新奇,全是害怕,恐懼,全是全是恐懼,我為了父母活著,也抱有一些希望,自己的生活卻因為曾經(jīng)的經(jīng)歷賦予的各種缺陷而不斷陷入一次次困境,要背負(fù)著痛苦去戰(zhàn)勝那些慣性,那些惰性真的很難。更難過的是我腦子里的想法,為了清醒的看清事物,我總是有好多個自相矛盾的聲音,不斷,時刻的出現(xiàn),左右我,讓我看起來優(yōu)柔寡斷,我知道這樣的我看起來不好,可是誰又能知道這樣的我是當(dāng)時為了在那樣艱難的處境中看清事物,生存下去,為了尋求活路不斷尋找方法而出現(xiàn)的呀!然而一切只有我一個人知道一個人承擔(dān)。 可能我不那么清醒比較好,麻木一點比較好,我會這么做,可是這兩天腦子里總是很清醒,告訴自己多可憐,我的這一輩子好難啊,我還要去努力,努力讓自己看到更多希望。。。
(匿名)
女,21歲,我知道這個世界算了不說這個世界了。我知道大家都在努力著,我知道身邊的很多人都在努力認(rèn)真的活著,我知道能夠存在能夠生活著已經(jīng)很好了,有些人那么那么努力的想要向上生長那么努力的拼命活下去都沒有機會,我也知道只要活著就會有無限可能我知道生活不只是眼前的茍且我知道生活還有很多開心快樂的事情我知道我知道我都知道我也一直在寫日記記錄著自己遇到的事情看到的故事這些年也見到了很多生命的突然消失,我也會給別人講道理互相鼓勵著,可是就是這樣子的間接性開心,難過,讓我越來越痛苦,每當(dāng)想要離開的時候自己也努力的告訴自己你還有事情要完成,要努力著走下去啊,你看大家那么多人都在努力呢你這個算什么啊,可是我就是控制不住自己啊,腦海里那些念頭那些場景回憶就是每個夜晚都會跳出來,折磨我,日復(fù)一日的折磨著。
女 我很難受是真的發(fā)自內(nèi)心巨大的痛苦我也不知道自己到底怎么了我只能寫下來緩解內(nèi)心的痛楚不是表面的痛摔了確實痛但是心里難受是真的快樂怎么會離我這么遠(yuǎn)呢我好想放肆大笑瘋狂吸氧我可能拿了什么作為交換吧用快樂換成績我不知道我很壓抑我覺得我不快樂或許榮耀能給你暫時的刺激但是那是你辛苦勞動應(yīng)得的不是嗎原本想要逃離的地方如今卻格外思戀我想回去現(xiàn)在立刻馬上原以為自己一生不羈放縱愛自由卻猛然發(fā)現(xiàn)他人給你的束縛承載著滿滿的溫暖卻總是遭到無情地拒絕原本自己一直追求做自己喜歡的事如今滿腦子只有成績我才是真的瘋了吧我不要了我現(xiàn)在到底在干什么啊嘩眾取寵搞笑嗎想太多折磨自己人生隨意一點不好嗎活著好累可是自己想要得到的卻是要付出平常人難以想像的努力人生哪有這么容易呢我迷茫了是真的迷茫了以后的自己會是什么樣的跟平常人一樣結(jié)婚生子嗎我有點害怕了我不想長大了我能像父母一樣很好地養(yǎng)著我一樣養(yǎng)著他們我能給我的子女帶來什么呢我真的成年了嗎我該怎么做我不知道了就連活在當(dāng)下我都不知道自己該以何種姿態(tài)活著畢竟魚和熊掌不可兼得我又該取誰舍誰呢
(匿名)
女,16歲,如果一切順利的話,可能這就是一份遺書,沒有人會知道我是誰。 我只是想好好的活著,我還好好的過自己的生活,我年紀(jì)還小但是他們總是要逼我,讓我永遠(yuǎn)活在痛苦中,我以為我終于走出來,我一直鼓勵自己安慰自己熬過去就好,但是哇現(xiàn)在想通了熬不過去了,就是真的熬過去,我也一輩子不會幸福,而且我也不是什么好孩子什么大好人,我總是不聽話我總是學(xué)習(xí)很差,我很懶,我喜歡犯賤頂嘴真的好難受 以前我總是想著,如果有一天我活不下去,我會帶著他們一起死。但是現(xiàn)在我想通了,其實沒有什么恨不恨的,已經(jīng)都原諒他們了,希望我所以以后不要再罵我,別再給我壓力了。 我總是覺得自己是世界上最幸福的人,后來想錯,其實我從幾時起就真的好難受,多過我不知道我為什么要活著,我存在的意義和價值等于零。 反正我沒有朋友,家里人可能也不需要我,我也沒有其他的留戀了
(匿名)
男 作為九年級的學(xué)生我有點想談戀愛的小情緒我應(yīng)該怎么辦
對自己非常不滿意,幾乎除了睡著后不知道全天都在焦慮暴躁,辭掉了高薪的工作回到老家,原本是想回家工作順便解決個人問題,但是現(xiàn)在也不想找老公,一直以來都覺得男人靠不住,從而極端認(rèn)為找老公會讓我的生活更不好,看了四川的工作薪資待遇比原來差了很多,幾乎不到原來一半的錢,所以在事業(yè)上也很難受。我認(rèn)為找對象如果對方比我家庭條件好我覺得自己不配,對方和我家庭一般我又看不上怕以后吃苦,我家條件很一般,而且父母從我記事起就一直吵吵吵,母親一直責(zé)怪父親不能扛起一個家庭,父親性格懦弱,我家?guī)讉€親密的親戚家庭也不幸福。我辭職后在家休息了半年,是原本計劃好的,打算今年再找工作,但是這幾天開始找工作,我的情緒越來越不穩(wěn)定,四川工資真的太低太低了,原來在北京一萬多的工資,現(xiàn)在四川只有五六千,有的還更少,我沒有愛情也沒有事業(yè),憋在心里的自卑又冒出來了,我從小心思就很細(xì)膩,一點外在的事情很容易引起我多想,看待問題也總是看到最壞的結(jié)果,看不到好的一面,我很絕望,很想死,以前我會時不時冒出這個想法,這幾天隨著各種自我否定情緒的出現(xiàn),又開始捉摸各種死亡方法,但是我知道自己沒有勇氣死,但是也不想就這樣痛苦的活著。沒有老公沒關(guān)系,但是我不能容忍我沒有錢,回到老家我就不打算出去遠(yuǎn)地方了,當(dāng)初回來一方面也是考慮到獨生子女離家近好照顧年邁的父母。我看不到希望,恨自己沒有足夠的金錢,有時候會想別人有父母給買房我沒有,我不能怪父母,所以這種埋怨就又反饋到自己身上,覺得自己沒本事,賺不到錢。
(匿名)
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女 人生總是如此痛苦,還是只有小時候如此。 _一部電影的自白 不知道為什么,感覺現(xiàn)在的每一天都沒有意思,心理壓力非常大,很難開心起來了
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