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張敏心理咨詢師 46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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西安市雁塔區(qū)青少年心理咨詢

2019-01-25 19:23:40
抱抱TA

女 可能因?yàn)槟臣∈聲?huì)在心里積壓很久,然后心情很糟糕,別人越問越煩躁,很不舒服,不愿意開口怎么辦

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 的頭像
    躲起來
  • 的頭像
    躲起來?
  • ...的頭像 ...
    上來看看是什么事情,你不想說那件事說明你從類心不能接受它
  • 西米咨詢師的頭像 西米
    當(dāng)別人跟你說話,你不愿意開口的時(shí)候,可以微笑著告訴對(duì)方,我這會(huì)兒心情不太好,等過會(huì)兒再說,。然后可以找安靜的環(huán)境,或者找尋屬于自己的樹洞去傾訴你的情緒
  • 的頭像
    然后也不好意思跟他們繼續(xù)以往的關(guān)系,就想退卻,一個(gè)人躲著,因?yàn)槲矣X得我在害人一樣,因?yàn)槲遥磉叺呐笥岩掺[不愉快心里也不爽
  • 的頭像
    我不想這樣,但是又控制不住的感覺
  • 的頭像
    動(dòng)不動(dòng)就喪了
  • ...的頭像 ...
    主要問題是你不能接受那個(gè)事,接受了就沒煩惱了
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 的頭像
    有時(shí)候不知道自己在干嘛
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,通常都會(huì)是哪些方面的小事讓你積壓于心,感到內(nèi)心不舒服呢?
  • 的頭像
    那如何在自己心里不舒服的時(shí)候又不想用冷暴力解決問題呢(跟好朋友間的)
  • 的頭像
    大部分都是因?yàn)榕笥寻桑杏X她也不想理我的那種所以就不舒服
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好合理宣泄
  • 潘錦琴咨詢師的頭像 潘錦琴
    你好
  • 潘錦琴咨詢師的頭像 潘錦琴
    盡量好好溝通吧
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