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孫佳闊
2019-01-22 10:02:51
抱抱TA
怎樣克服心情
抑郁
,不自信,煩躁,使大腦不胡思亂想,怎樣使心情高興起來。我最近喜歡做的事也不想做,怎樣恢復激情
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賴戈慧
你好
胡亞娣
您好
賴戈慧
多大了,這樣的狀態有多久了?
孫佳闊
16,一年
王金波
您好!
孫佳闊
我吃過藥,但只是一時好,所以我想從心理上克服
孫佳闊
我想知道該怎么做
李鳳秋
你好,這種狀態出現多久了?
王金波
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李恩貴
你好咨詢工作分析調整需要時間需要取得父母的支持
陳明
您好需要自己鼓勵贊美認可自己,至少一萬次
李錦云
你好,要有相應的心理治療。我處理過可點擊我頭像查看我資料。
高世麗
您想從本質上治療是嗎?那需要從您的潛意識,意識上做梳理和清除,從而做到真正意義上的療愈,您已經持續一年這樣的癥狀,現在靠自己已經不能調整需要專業的心理治療,這里有好多心理咨詢師供你選擇。我也療愈過一些你這樣的案例,你也可以直接聯系我,我愿意幫助你
張柏和
你好
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有點抑郁情緒,感覺沒勁懶懶的,腦袋很空,轉得很慢。。。看著別人的時候什么思緒都沒有,。。。怎么辦?? 想恢復正常。
(匿名)
男 抑郁癥,焦慮癥,高興不了,胡思亂想,對生活失去信心
(匿名)
女 每天心情都很煩躁 腦子會想很多東西 靜不下來 聽力也很差 一句話一個字不對心眼 心里就要爆炸 對誰都不相信 家里人好像都這個樣子 如何走出來 恢復以前的快樂呀
(匿名)
女 自卑抑郁,常常胡思亂想沒有信心,我也想調整好自己的狀態,我發現我根本就做不到的情況下就找了你們
(匿名)
女 焦慮的人,如何讓自己開心,不胡思亂想,
(匿名)
這樣,算嚴重嗎,有人知道怎么樣可以開心起來嗎
(匿名)
男 抑郁的人如何快樂起來?我常常悶悶不樂,無精打采,在學習上又有些頹廢。
(匿名)
男 怎樣克服煩惱,怎樣放松思想,怎樣放輕松,怎樣調節情緒,怎樣忘記不好的東西,怎樣專注學習,怎樣集中注意力,怎樣不被思想困擾,怎樣被人罵保持樂觀,怎樣高興
(匿名)
男 褪去繁華,,,,,,,,,,,,,,,
男 自己是不是患有神經衰弱,焦慮癥。 我本人有嚴重的疑病妄想,一點風吹草動就會自動的聯想起某些不治之癥,認為自己就是得了不治之癥,我剛開始發作時,是去年夏天。有3天沒吃一點東西,也感覺不到餓,什么都沒干就在床上躺了5天等死,甚至嚴重到都有軀體癥狀了。從4-5個月前一直到現在。我每天都會頭暈,昏昏沉沉的。記憶力下降。犯困。我也有熬夜的習慣,本來時差改回去了。后來又倒了,我打個比方。今晚我9點睡覺。明天我10點睡。后天就11點。一直往后時差又倒過來了。我也會比較容易發火,不知道為什么。心情突然就會因為一點小事火起來。疑病嚴重時,會心悸,渾身發抖。老是覺得明天就會得不治之癥,最后就會死。喜歡把自己封閉在一個空間里。不愿意跟別人交流(除家人外)同時又向往。憧憬外面的世界。我做過腦部ct 腦部核磁振 腦電圖,結果都沒異常。我就想自己會不會是我胡思亂想引起的呢。我想知道,我自己是不是患有焦慮癥,到底是重度的,還是輕度的呢。
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怎樣克服心情抑郁,不自信,煩躁,使大腦不胡思亂想,怎樣使心情高興起來。我最近喜歡做的事也不想做,怎樣恢復激情
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