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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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好評(píng)
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問
去醫(yī)院做個(gè)心理咨詢
匿名
2019-01-15 22:44:19
抱抱TA
女 最近不知道怎么說,因?yàn)橐恍┬∈戮桶l(fā)火,心里難受,前兩天受不了了我沒有辦法控制自己把以前的胃藥全部都吃了真的是控制不住我自己
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獲得公益心:
王金波
您好!
匿名
嗯
史丹鳳
你好,可以學(xué)習(xí)情緒管理,了解自己,改變自己。
匿名
就是控制不住我
康建萍
您好
胡曉瑞
能意識(shí)到什么原因使你難受,控制不住
匿名
只要是生氣就控制不住自己
張慶儀
您好
張慶儀
我們可以通過心理疏導(dǎo)學(xué)習(xí)管理自己的情緒。
人之初性本善
南無阿彌陀佛
松華
多大了?
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女 最近不知道怎么啦 心里總有一股怒火 看見什么都到煩 自己都控制不住自己的情緒 火一上來自己都不知道自己在做什么
女 無法控制自己的脾氣,近期已經(jīng)開始不分場(chǎng)合地點(diǎn)大發(fā)脾氣!一件微不足道的小事情就能變成導(dǎo)火索,讓我無法控制的發(fā)飄!過后真的非常后悔!感覺自己跟以前完全判若倆人!!
女,最近老是發(fā)脾氣,控制不住自己。而且 每天都有很多想吃的,想吃的不行,可是吃了之后感覺美味。 每天都在問自己為什么這樣... 可是控制不住。該怎么辦
(匿名)
女 我控制不住自己的脾氣,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,而且經(jīng)常胃疼,晚上一個(gè)人經(jīng)常會(huì)流眼淚,特別喜歡去破壞一件東西,只有壞了我才安心,我是不是得抑郁癥了
(匿名)
女 剛剛因?yàn)槲夷棠探形液芏啻挝覜]空我就突然情緒失控直接發(fā)飆,幾分鐘冷靜下來后就十分后悔為什么剛剛自己變成那樣子為什么會(huì)因?yàn)檫@點(diǎn)小事情對(duì)家人發(fā)脾氣。這已經(jīng)不知道是第幾次了,難以控制住情緒,因?yàn)橐稽c(diǎn)非常小的事情都能火冒三丈。晚上睡覺時(shí)胸悶心跳加快呼吸急促氣短心慌,時(shí)常因?yàn)檫@些睡不著。我本是一個(gè)不怎么生大氣的一般都可以忍住,但是現(xiàn)在的我動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,經(jīng)常默默哭泣流淚,對(duì)很多事情都很抱怨,覺得全世界人都不理解我。我沒有一個(gè)可以值得我信任的朋友傾訴,我經(jīng)常覺得我要扛不住了我不想堅(jiān)持了。我想去檢查可是我是想一個(gè)人去檢查,我不想讓家人知道我變成這樣,我不想讓他們難過,但我也很害怕檢查結(jié)果出來的那一瞬間我會(huì)接受不了。我好害怕。
(匿名)
女,我今天早上突然因?yàn)橐患∈潞徒憬惆l(fā)脾氣,平常我朋友親戚都說我的脾氣很好,不會(huì)發(fā)火的那種,但是我今天就因?yàn)橐患∈麻_始歇斯底里,開始抑制不住的罵人,平常會(huì)覺得罵人是不道德的行為。今天一邊發(fā)火一邊哭,生氣到腦袋發(fā)暈,鼻梁發(fā)麻的程度,而且?guī)缀跬2幌聛恚髞砗蛬寢屄恼f話,和狗狗玩,努力平復(fù)自己的心情,才慢慢平靜下來。我是不是平常壓抑的太久了?其實(shí)說我脾氣好,我并不是真的脾氣好,只是想發(fā)火但又發(fā)不出來,能麻煩各位醫(yī)生幫我看看,我應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)心理嗎
(匿名)
女 控制不住自己。莫名其妙的就是很委屈。老是發(fā)火,特別想打人。發(fā)火的時(shí)候就像瘋了一樣。
女 經(jīng)常控制不住自己的脾氣 本來一些事情根本無足輕重,自己也并不是很在意的那種,可就是有的時(shí)候會(huì)為了這些事情特別焦慮,想哭,易怒,會(huì)有種淚都塞在氣管里憋著的脹痛,頭也痛 而且心情不好就暴飲暴食,自己努力想控制可就是控制不住 經(jīng)常無緣無故的心情不好,心情低落,感到自卑 感覺自己不被別人需要,感覺不被任何人理解 想到以前的事情就感覺喘不上氣 總覺得自己有某種心理疾病
女 你好!我家丈夫14年有的外遇,是我查到的,他始終在外掙錢,每月平均一千元,因這種情況我們也吵架,一開始提出離婚,但是他沒有錢,說的挺好不辦事的,我們有個(gè)孩子,后來協(xié)商不來就沒有辦成,在18年我查出乳腺癌,態(tài)度就更不好了,我現(xiàn)在一想都生氣,對(duì)我的病也不好,還沒有辦法,要錢老難了,現(xiàn)在都影響我休息了。
女 總是吵架是為什么。自談戀愛。結(jié)婚三年多。在一起五年了。孩子兩歲多。總是控制不了自己的情緒感覺很委屈很孤單。我們都好像覺得對(duì)方不理解對(duì)方。都覺得對(duì)方變了。雞毛蒜皮就急吵。不怎么好好說話。我們都總是說對(duì)方對(duì)自己多好。不知足。吵過又沒事。但很容易吵起來。怎么辦?其實(shí)我知道我很愛他。
(匿名)
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女 最近不知道怎么說,因?yàn)橐恍┬∈戮桶l(fā)火,心里難受,前兩天受不了了我沒有辦法控制自己把以前的胃藥全部都吃了真的是控制不住我自己
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