女,23歲,初中，學習成績很差，數學基礎太差，也不敢問問題。情緒經常是很低落，那會我還被校園暴力被同學排擠，欺負，每天回家裝得跟個沒事人一樣，晚上睡覺偷偷哭。白天渾渾噩噩的，時好時壞，記憶力差，一受打擊或者心情糟到頂點，就感覺腦袋像被一拳打蒙了，會維持一段時間。 現在工作了還時不時一受打擊或者心情糟到頂點，就感覺腦袋像被一拳打蒙了，腦子很懵，嚴重點的時候走到路上或者坐公交總想著出個事故或者車禍一死了之，我知道這是不對的，但總是忍不住會想。 (匿名)

男 初中時遭遇校園暴力，高中三年在寢室壓抑失眠導致重度抑郁。高考前一個月，回家時晚上睡覺想太多，唱歌發泄，被老爸一喊，從此再也睡不著了。還有現在一想起以前不好的事，不好的人就會感到壓抑。想報復，卻又不敢報復，心里焦慮，失戀，不敢出去工作。已經20多年。 (匿名)

女 女 現在會常常想到家人朋友說過的狠毒的話，我也被家人挨打過年都會想起來我一想起來我就會害怕，恐懼，情緒低落可我在學校是個開心的人，外向的不得了的那種，我非常喜歡幻想，幻想學習法術，我現在不想說話，情緒暴躁，沖動，我是否得了抑郁癥

男 現大一，高一時是尖子生 后來受到校園暴力成績下滑，去醫院診斷有輕微抑郁癥，開的都是那類的藥物，后來沒當回事，但逐漸發現自己心理不對勁，不會和人交流，從開朗變得沉悶，感到自己孤獨，之前很感性，后來很難被感動并且基本沒有因為感情哭過，在人多的地方不自在，對生活中的任何事都沒有興趣，電子設備 游戲都沒有了興趣，覺得自己難以獨自完成任何事，比同齡人看起來更幼稚，每晚在床上難以入睡，很想改變自己，真的很想讓自己做回普通人，我該怎么辦，有時自己坐著覺得那種孤獨能要了我的命，怎么自救啊，幫幫我 (匿名)

女 小學時經歷過一年左右的校園暴力，對現在的生活有了影響，變得自卑，不敢與人交往，委曲求全，感覺自己總比不上他人，心里總有種想法嫉妒他人，傷害他人，但卻克制不住這種想法。與人相處的并不好 (匿名)

女,15歲,現在不知道怎么了從初二開始就一直這樣了情緒一天比一天低落從那次被校園暴力之后都不敢相信任何人了之后就像變了一個人時不時就割手有輕生的念頭感覺自己就是一個累贅朋友也是一個一個離我遠去家人也罵我是瘋子我一天比一天過的壓抑我真的好想了解我的生命感覺自己活著什么也不是 (匿名)

女 初中受到校園暴力 幾年后檢查出重度抑郁 現在已經五年了 因為矛盾和素不相識的人打架沒有贏 現在心里很難受也沒有精神沒有自信 不敢出門怕再遇到那個人害我怎么辦 (匿名)

女 呃，我也不知道是什么時候開始，就變得情緒低落，在學校里就特別消沉，所以班上也沒有同學找我，我就感覺我被忽視了，我嘗試去與他們交流，但所有人好像都對我很厭煩，說白了，我當時在心里想，為什么，憑什么。我仔細回想之前，好像是因為我太消沉了，所以我開始笑，一笑就是一年。我今天去醫院了，重度抑郁，焦慮，強迫癥，我感覺我已經是個死人了，但我有一個弱點那就是怕痛，所以之前割腕的時候沒有太用力，現在我爸媽對我很好，但我卻感到恐慌，我是不是有毛病啊，明明是自己一直想要的可是我又開始畏懼。我覺得我都要受不了我自己了。 我不知道文中有什么不合理的地方，因為我現在頭特別暈，所以我只看了幾遍，但愿沒什么大錯誤。我就是想說一下，沒有別的原因。 (匿名)

女,31歲,近期總是擔心自己活不久，無法更好的陪伴孩子，在一個陌生到連熟人都沒有的城市擔心孩子不適應，上學困難，沒有足夠的經濟來生活好，沒有適合的工作可以找

我有個女性朋友，她整天瞎想，老是想著要死，說對這個世界很失望，我怎么勸也勸不了，請問下老師有什么辦法嗎 ？