女 我是一個對自己很不滿意的人，或者說太追求完美，所以對自己很沒有自信，害怕面對很多事情，也很被動的接受很多事情，應(yīng)該怎么辦啊 (匿名)

您好，我總是對自己不滿 明知道自己的缺點但就是改不過來 我很注意細節(jié) 覺得朋友的那個地方做得不對就對他產(chǎn)生了厭惡而且自己虛榮特別討厭現(xiàn)在的自己 想做一個性格完美的人 (匿名)

感覺自己好差勁，人際關(guān)系也處理不好朋友也很少，有的時候真的是在想父母好像沒了我會更好，什么也不愿意和他們說，都要自己想通才好了，有的時候真的好害怕別人，我也是不知道自己在怕什么在擔心什么 (匿名)

總是感覺身邊大部分人討厭我，可是問了她們又說沒有。感覺自己什么都做不好，實際也是什么都做不好。 (匿名)

女,24歲,我好笨，我什么事都做不好，在跟我同事的對比下，我就是什么也做不好的那種。所以我開始變的小心翼翼，說話不敢大聲，做什么之前先詢問旁邊的，我該不該這樣做。人際關(guān)系也處理不好，工作也粗心大意的了。我知道，是我自己不夠優(yōu)秀，還讓自己越變越差。我之前有在這上面咨詢過，這是第二次這種心態(tài)了。我就是變不了太優(yōu)秀。因為每當我想做好一件事的時候，我的同事就比我更加努力。 (匿名)

我很自卑，一直都怕自己做錯什么事讓別人對我失望！我有點什么事都愛往壞的方面想，我也有點怪，明明很需要朋友，可是朋友一旦靠的近我就有點不習慣，一旦遠離我就以為是不是我的問題(O_O)？

女 我經(jīng)常感覺別人不喜歡自己，在學習上很多時候總是犯低級的錯誤，總怕自己被別人超越，我該怎么辦啊？ (匿名)

我總是想很多東西 考慮這個那個 但是做的話 卻什么都不會做的好滿意 還有 我發(fā)QQ短信 老愛發(fā)一大陀字給對方 感覺別人會討厭 我不太自信 但心里又想活的高高在上一點讓人羨慕欽佩 可是比較自卑樣的 就不會表現(xiàn)的很好

女 為什么我一到晚上就喪，甚至會自殘，就感覺到很煩，不愿意接近別人 (匿名)

如何提升自己的價值感？經(jīng)常覺得自己沒價值，害怕當眾表達觀點，害怕犯錯誤 (匿名)