問(wèn)
強(qiáng)迫癥,怎么才能做到不陷入深深的懷疑和不安中,我現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就懷疑自己,對(duì)人對(duì)事也是,想到不安的事情,就想找當(dāng)事人問(wèn)個(gè)清楚,人家也會(huì)感到:他怎么這莫問(wèn),但是不問(wèn)一下,我的心不安。就容易緊張,有情緒,甚至幾天豆都徘徊在這種情緒中,好痛苦。我的時(shí)間就這樣給浪費(fèi)了。我也想努力掙錢(qián),好好工作,可是我似乎做不到,也做不好,因?yàn)槲业男乃级荚诓话埠蛻岩缮厦妗K袁F(xiàn)在我依然一事無(wú)成,有誰(shuí)能告訴我,怎樣才能不陷入這種思維當(dāng)中,怎樣才能遇到事不那么敏感,我想輕松的生活,我現(xiàn)在改變不了自己。希望有專業(yè)知識(shí)的人能幫助像我這樣痛苦的人。
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