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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問第一次見心理咨詢師
匿名
2018-12-19 00:09:20
2018-12-19 00:09:20
抱抱TA
女 今天發生了一件事，不知道為什么很讓我情緒波動。我領導訓了另一個同事，我就覺得心里憋了一口氣，一直持續了一兩個小時。為什么呢？
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獲得公益心：
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,領導今天又不好了，一大早來就陰著臉，一會找個茬，一會找個茬，老想找我事沒得逞，后來就說一個關于我的壞消息我也沒在意。我給她說了幾句話，她還是心情不好。我也懶得搭理她了。估計又要大檢查了她就又焦慮了。不停地說這也做不好那做不好。剛才終于逮著一個機會和我懟兩句我給她懟回去了。 (匿名) -
女 今天與一個同事發生口角，原因是她在后面說三道四讓我聽到了，然后領導把我們叫到辦公室批評我們了，我感覺窩囊，領導憑什么說我啊，真不想在那干了，中午開始心慌氣短，我想找領導說說去，老師們幫我出出主意吧，太憋屈了 (匿名)
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女 今天心情不好，被領導說了。前兩天領導說我做事不仔細，其實那是另一個同事做的，但是因為我倆人 同事值班，領導說我，雖然覺得怨但也覺得這也應該，就沒辯駁。今天領導說我的意思我不夠上進不認真做事，然后又把前天的事拿出來說，還說另一個同事多么上進。我就郁悶，覺得自己被領導說了自己很不好。我討厭別人要求我，比如別人越催我我就煩就越慢。別人越說希望我能夠上進當領導我就覺得我真好好做就像表現。我也希望得到領導欣賞，但也討厭她要求我。 (匿名)
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女 艾瑪，總算松口氣，今個領導沒發飚。本來昨天的事領導自己也說是她沒給我說過那個數據庫的事才導致當時操作查不出信息，今個來上班我就小心翼翼的跟在領導身邊加上昨晚我給她表達了我的愧疚之感，她還是挺享用我這個態度，沒對我發飆，不過肯定還要再過兩天才能緩過來，畢竟她心里也不舒服。 (匿名)
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女,公司有事找領導辦事，然后被年紀大的女領導不耐煩的說了兩句，我心情很不好 -
女 不管了。反正我先把這個糟糕給我領導透透氣。看看她氣到什么程度。我再心里難受事情已經這樣子。如果上面領導恨我就恨吧，最多我也就不要想著升官發財啦，肯定不會丟飯碗。反正習慣了。也算是破罐子破摔了，這樣心里舒服點。 (匿名)
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女,38歲,還是要主動出擊。本來早上有一件事我沒有馬上回應，我覺得又不是緊急的，就晚點，然后后面把事情處理好了發現領導又不高興了。肯定心里又吐槽我不及時處理事情。我就主動找領導說話，說點輕松的話題，他也情緒好了，不給我臉色了。其實上班嘛，我覺得都看淡了，一會生氣了，一會又好了，也沒必要像敵人似的，有沖突的時候生氣就生，后面該干啥干啥該說啥就說啥。有一次一個同事讓我幫忙給她整理資料我不愿意，她就生氣了，不理我，我不管她，見面該說啥說啥。上個班而已，也不是要交朋友，一切看淡。 (匿名)
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女 工作不順利，直接領導說話特別不好聽！導致心情不好 (匿名)
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現實社會中為什么遇不到關二爺那樣的朋友，關公義薄云天，忠肝義膽，忠義倆全，可是我叫的是啥朋友只嘲笑你，不能為朋友倆肋叉刀，哎現在的人不重義氣了，我最佩服的人物關二爺，我好想遇到那樣的兄弟哪怕只有一個兄弟，
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女 做內向的人好心酸啊，做錯了事還不敢承擔，該怎么辦？ (匿名)
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