我得孩子現在兩歲了，沒結婚之前我身材很好，也很自信，為了孩子母乳夠吃我胖了四十斤，現在整個人大變樣，雖然老公嘴上不說，但他也希望我變回以前的樣子，我也想努力減肥，可能是過于想這個問題 ，導致我現在很焦慮，焦慮到精神緊張，渾身肌肉緊繃，超負荷的工作和運動不僅沒讓自己瘦下來還引起了嚴重的下肢水腫，不運動就得節食，不吃東西節食的話心就突突，所以現在進行了一個死循環，不能運動，不能節食，我還特別想瘦，日復一日這么折磨自己，胖了以后特別不自信，工作家庭不允許自己出一點錯，但凡有一點錯就會歸咎于自己這一身肉，我知道只要自己瘦下來這些問題就會迎刃而解，但是瘦需要時間，我該怎么調節這期間的心情呢，像現在這種焦慮的心情根本沒辦法工作學習更別說減肥了。每天只想自暴自棄還與強大的欲望互相矛盾折磨自己。請醫生幫幫我！！！ (匿名)

女,產后焦慮，不愿與人交際，活在自己的世界里，幾乎每天都不開心，暴飲暴食來麻痹自己 (匿名)

女 46歲，覺得自己得了產后焦慮癥，每天總是心神不寧，坐立難安，老是想一些亂七八糟的事情。怎么辦，能幫我的私聊 (匿名)

女,31歲,以前88斤的人，能夠回去不到90斤的我嗎？啊哈啊哈?我主要肚子胖，家里有呼啦圈減肥。我主要現在破腹產不到三年，不敢劇烈運動。有什么好的運動方式適合我。 (匿名)

女,結完婚生完孩子身上長了妊娠紋，胸也下垂干癟了，一切都不如婚前了！而且婚后總是遇到一些特別麻煩的事情，讓我最近感覺真的要崩潰了！對老公也是一直猜忌，一直爭吵！不知道該怎么辦了！

女,產后有焦慮癥怎么辦？我應該怎么做才不會這樣 (匿名)

還有，我從小就是個胖孩子，生了小孩子更胖，所以我很不自信，我覺得所有人都在取笑我，我想減肥。我用了很多方法，都沒效果，我很苦惱，怎么才能瘦下來，怎樣才能自信起來呢

女 生完孩子后，天天上學，工作，看孩子，感覺很累，但是什么都干不好，很絕望。害怕跟人交流，害怕當眾講話，有一點點事情就焦慮，吃飯睡眠質量都不好。 (匿名)

女 自卑是不懂得如何愛自己嗎？自卑的人，外人眼里的自負。 (匿名)

男 可能真的沒法交流，，，，，已經盡力了，，，