女感覺自己有赤面恐懼癥，還有抑郁癥，很自卑不夠自信，感覺從小都有了，有時候跟別人說話不自覺的臉通紅通紅的，很尷尬，要是別人的焦點在自己身上也會通紅，生活里有很多解不開的結(jié)，也沒有傾訴的對象，也沒人理解，記憶力也很差，有時候很想大哭一場，可是又想變的堅強，壓在心底很難受透不過氣，有時候大腦跟漿糊一樣，語無倫次

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獲得公益心：

王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？這種感受多久了？最初出現(xiàn)這種現(xiàn)象時生活中是否發(fā)生過什么事？
胡亞娣
您好
張柏和
你好。。多大？自卑，嚴重缺乏自信，導致的社交恐障礙。及時接受心理咨詢輔導，可以嗨好起里的
董娟波
您好
史丹鳳
你好
許倩倩
您好
李恩貴
你好！日常生活中是不是壓力太大了
唐丹丹
你好，你的能量大部分被恐懼、抑郁和焦慮的情緒消耗掉了，你的大腦因缺乏能量無法運轉(zhuǎn)，所以你會覺得無力，混沌，記憶力差，人不可能都是缺點，你一定有你擅長的事情，找到這個點，從這里突破
嗯嗯嗯
私聊
張銀玲
你好
潘錦琴
你好
張杰
你好
李艷紅
頭腦中的記憶是我們成長的土壤，它決定我們現(xiàn)在的樣子。我們可以通過疏松土壤，加進養(yǎng)料，用心呵護，使過去的土壤變得肥沃，從而滋養(yǎng)自己，活出不一樣的精彩。
李艷紅
可以從釋放長期壓抑的情緒開始起步。
徐菲
你好
匿名
我已經(jīng)奔三了，我感覺從小學的時候都開始了，家人不受重視，很多都憋在心里，在學校有一次沒考好，老師把我訓打了一頓，從哪以后就很害怕老師讓我回答問題，我還記得有一次老師讓我起來讀課文，我緊張的想哭，最后還是讀完了，課后很多同學都嘲笑我，到了初中有次老師讓我辦件事沒辦好，老師都找我茬，想打我，我一直跟家里人說不想上學，家里不同意，說是要念完九年義務教育，在學校就是度日如年，老師講課就像聽天書，后來走出社會了，也是因為家里窮吧，我想掙錢，給家里還債，希望自己也能找回點自信，可是沒過幾年，我結(jié)婚了，因為一些瑣事，還有婆媳關系，還有夫妻關系等一些不和諧，感覺現(xiàn)在更是嚴重了，沒人理解，我有一次我側(cè)面跟我丈夫提了一下，我說我有可能得抑郁癥了，他說我是神經(jīng)病吧，我心里有苦說不出，現(xiàn)在對于任何人都是沉默，我怕說錯話別人笑話我，我怕我臉紅，尷尬的場面
匿名
別人都有快樂的童年，可是我現(xiàn)在都已經(jīng)奔三了，我感覺回憶都是一些不開心的，開心的事感覺都沒有，曾經(jīng)我也想過去看心理醫(yī)生，一個是我沒那個經(jīng)濟能力，二個是我沒有勇氣，我怕別人嘲笑我，我發(fā)覺我現(xiàn)在記憶力越來越差了，跟別人在一起的時候害怕跟別人聊天，腦袋里都是漿糊，我想問問有什么藥能解決我現(xiàn)在的問題的
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女感覺自己有赤面恐懼癥，還有抑郁癥，很自卑不夠自信，感覺從小都有了，有時候跟別人說話不自覺的臉通紅通紅的，很尷尬，要是別人的焦點在自己身上也會通紅，生活里有很多解不開的結(jié)，也沒有傾訴的對象，也沒人理解，記憶力也很差，有時候很想大哭一場，可是又想變的堅強，壓在心底很難受透不過氣，有時候大腦跟漿糊一樣，語無倫次

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