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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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瀚思心理電話
匿名
2018-10-28 09:09:46
抱抱TA

女 感覺自己有赤面恐懼癥,還有抑郁癥,很自卑不夠自信,感覺從小都有了,有時候跟別人說話不自覺的臉通紅通紅的,很尷尬,要是別人的焦點在自己身上也會通紅,生活里有很多解不開的結(jié),也沒有傾訴的對象,也沒人理解,記憶力也很差,有時候很想大哭一場,可是又想變的堅強,壓在心底很難受透不過氣,有時候大腦跟漿糊一樣,語無倫次

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了? 這種感受多久了? 最初出現(xiàn)這種現(xiàn)象時生活中是否發(fā)生過什么事?
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好。。多大?自卑,嚴重缺乏自信,導致的社交恐障礙。及時接受心理咨詢輔導,可以嗨好起里的
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    您好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好!日常生活中是不是壓力太大了
  • 唐丹丹咨詢師的頭像 唐丹丹
    你好,你的能量大部分被恐懼、抑郁和焦慮的情緒消耗掉了,你的大腦因缺乏能量無法運轉(zhuǎn),所以你會覺得無力,混沌,記憶力差,人不可能都是缺點,你一定有你擅長的事情,找到這個點,從這里突破
  • 嗯嗯嗯的頭像 嗯嗯嗯
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  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 潘錦琴咨詢師的頭像 潘錦琴
    你好
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • 李艷紅咨詢師的頭像 李艷紅
    頭腦中的記憶是我們成長的土壤,它決定我們現(xiàn)在的樣子。我們可以通過疏松土壤,加進養(yǎng)料,用心呵護,使過去的土壤變得肥沃,從而滋養(yǎng)自己,活出不一樣的精彩。
  • 李艷紅咨詢師的頭像 李艷紅
    可以從釋放長期壓抑的情緒開始起步。
  • 徐菲咨詢師的頭像 徐菲
    你好
  • 匿名 匿名
    我已經(jīng)奔三了,我感覺從小學的時候都開始了,家人不受重視,很多都憋在心里,在學校有一次沒考好,老師把我訓打了一頓,從哪以后就很害怕老師讓我回答問題,我還記得有一次老師讓我起來讀課文,我緊張的想哭,最后還是讀完了,課后很多同學都嘲笑我,到了初中有次老師讓我辦件事沒辦好,老師都找我茬,想打我,我一直跟家里人說不想上學,家里不同意,說是要念完九年義務教育,在學校就是度日如年,老師講課就像聽天書,后來走出社會了,也是因為家里窮吧,我想掙錢,給家里還債,希望自己也能找回點自信,可是沒過幾年,我結(jié)婚了,因為一些瑣事,還有婆媳關系,還有夫妻關系等一些不和諧,感覺現(xiàn)在更是嚴重了,沒人理解,我有一次我側(cè)面跟我丈夫提了一下,我說我有可能得抑郁癥了,他說我是神經(jīng)病吧,我心里有苦說不出,現(xiàn)在對于任何人都是沉默,我怕說錯話別人笑話我,我怕我臉紅,尷尬的場面
  • 匿名 匿名
    別人都有快樂的童年,可是我現(xiàn)在都已經(jīng)奔三了,我感覺回憶都是一些不開心的,開心的事感覺都沒有,曾經(jīng)我也想過去看心理醫(yī)生,一個是我沒那個經(jīng)濟能力,二個是我沒有勇氣,我怕別人嘲笑我,我發(fā)覺我現(xiàn)在記憶力越來越差了,跟別人在一起的時候害怕跟別人聊天,腦袋里都是漿糊,我想問問有什么藥能解決我現(xiàn)在的問題的
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