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匿名
2018-10-26 17:07:24
2018-10-26 17:07:24
抱抱TA
女 很多人關(guān)注自己就緊張，上臺回答問題也緊張，害怕交際
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王 宇
你好 -
李鳳秋
您好 -
史丹鳳
你好 -
匿名
你好 -
許倩倩
您好 -
劉淑麗
是的。 -
劉曉波
你好 -
李恩貴
你好！關(guān)注導(dǎo)致緊張增強 -
李艷紅
硬著頭皮，多參加相關(guān)的鍛煉，會有很大改善。我上學(xué)時候和你情況差不多，但是老師上課要求每個人都要發(fā)言，每個人都要上臺講課。當(dāng)時的感覺特緊張，但無路可逃，三年的時間（碩士研究生）把我練出來好多。回頭想想，有些時候還是需要有人逼著自己。 我們可以一邊害怕，一邊繼續(xù)前進。 很多事不是有勇氣之后才去做的，更多是做的過程中勇氣不斷增長的。 當(dāng)然，通過心理咨詢來改變會更快。如果你信任，可以聯(lián)系我。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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