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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務130人|99%好評
咨詢
問南京靠譜的心理診所
匿名
2018-10-21 11:09:39
2018-10-21 11:09:39
抱抱TA
我高三學習很吃力，周末在家就玩，雖然心里想著要學習了，但是身體一點行動沒有。最近考試考了倒數第四名。有點焦慮，壓力挺大。我知道現在不是該玩的時候，但是就是管不住自己，我該怎么辦？
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王金波
您好！ -
匿名
您好 -
王金波
剛剛看完您所有的描述，嘗試制定適合的學習計劃
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李風濤
您好 -
匿名
怎么制定呢？我覺得我制定了之后執行也會很難
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匿名
而且在學校不是上課就是在寫作業，似乎也沒有時間做計劃和執行計劃
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李恩貴
你好！鍛煉自己的意志力和執行力 -
淡泊
你可以試試換種自己喜歡的學習方法 -
匿名
真的，道理我都懂，可是就是怎樣做
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淡泊
你有什么興趣愛好嗎？再說其實讀書并不是唯一的出來
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淡泊
出路
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淡泊
當然，如果你想把學習搞上去，你本身沒有很高的智商的話，那么你就只能努力。你可以試著把自己孤立起來，多問老師，不要讓一點不會而導致往后的聽不懂
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唐丹丹
你好，你覺得作業的作用是什么！ -
段遠華
你的理想又或者夢想是什么呢？這才是動力。 -
李鳳秋
您好，我做過多年的教育工作，可以幫助你分析調整你的學習方法，幫助你找到你的學習問題，有針對性調整。可以聯系我。 - 更多內容 APP查看
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到了高考，在家專注不下來學習，動不動就想玩手機。在放寒假前我還是個好孩子 (匿名)
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男,17歲,明明都是高三的學生了，這個暑假到現在我卻每天都在玩，這次期末考的不好，也不知道該從哪里下手 (匿名)
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女,18歲,明明都高三了，卻一點學習的覺悟都沒有，整天想著玩，天天熬夜玩手機到凌晨3，4點，一上學就困一天，有時干脆裝病請假回家 -
馬上要高考了，一直不能進入狀態。每天晚自習都回家上，帶很多作業回家，然后玩手機停不下來。玩的時候很焦慮，寫作業的時候又靜不下心 (匿名)
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快高三了。總是沒有自制力控制好自己，覺得很困擾。覺得，干什么也沒勁。學習時，的感覺，又不一樣。我如果長時間一直學習，我會覺得感覺很好如果你們沒有學習的話我就會覺得很自責，我知道，高三的壓力這么大，但是我卻不知道究竟為什么？覺得，什么都不怕覺得什么都沒趣？什么都沒有意思，我最喜歡的畫畫，也，都這樣，只要我沒有用它們，都不會影響我，我擔心，快高三了，還來得及嗎？我想，糾正自己的這個錯誤，因為每一次我都是因為自己不好，不知道自己該做什么，所以才，錯失了很多機會做錯了很多事，我現在不想，是我最重要的一年，我想讓自己安安靜靜的度過，平平凡凡的，簡單，踏踏實實的過下，過完整個高三。但是現在我卻不知道該怎樣說了，真的很煩很累，將是營銷，每天都睡覺。但現在，我卻不知道該怎么做？有點擔心有點害怕有點恐懼。想睡一個很長很長的懶覺。覺得孤單。沒有方向。我該怎么做？ (匿名)
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女,17歲,高三每天的三點一線，每天的學習，吃飯睡覺，我就不明白了，為什么他們打游戲追劇，還是還考得那么好？而我們每天沒日沒夜的學習，卻還是考得那么差，家長們不信任我們，老師不信任我們，連我們自己都開始懷疑我們自己了[失望]。我們剛開始的凌云壯志到現在，卻只能獨自嘆息。每天乏味枯燥的學習，每次的差成績，使我開始變得越來越厭惡學習了，更沒有動力學習了，離高考還有79天，我很惶恐也很害怕，但是更多的是對自己的自責失望，79天我創造不了奇跡，真的好討厭學習啊 (匿名)
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女 快高考了，每天都想吃喝玩，不想學習怎么辦 (匿名)
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女 我現在高二的學生，成績連一個二本線都上不了，一直在班里的10-25名之間徘徊，我屬于住校生，星期天的下午到星期五都在學校上課。星期六放假在家，沒有補課。可是我在學校有做作業的時間，但是感覺堆積了好多作業，不知道從哪里開始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡癥一樣，隨時隨地都只想睡覺，沒有一點自控力，天天在家睡，考完試一看卷子就知道自己明明可以，卻因為粗心丟分。周圍的朋友的成績都比自己好點，好像我又有點和她們攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也總是只想玩，不想學習，十分焦躁，說放松一下吧，可是時間不等我啊。就算放松了也只管一兩天，別人怎么激勵我也沒用，我也很煩現在自甘墮落的自己，可就是這樣惡循環啊！ (匿名)
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前段時間在菜場聽到一個人問另一個人說你不呆哦！另一個人說呆呢！我就一直在想他怎么個呆法?我天天在想這個問題，他是到處胡言亂語的說話還是怎樣？我一直都在遐想，不知道他到底呆不呆啊？ -
女 我不想活了，好累啊，不如死了算了，，，，，，， (匿名)
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