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問北師大校外心理咨詢中心
微，你
2016-01-06 00:23:42
2016-01-06 00:23:42
抱抱TA
我工作的時候害怕自己沒有能力工作，做好一件事情，我所生活的空間里總是有那么些規則，規律總是變幻，心里突然間的害怕，害怕得不嘗失，害怕自己會死得早，害怕身體傷殘，一但害怕躲避總是會實現的感覺，恐懼感上升，每天都活在恐懼中，就像個死囚犯將面臨死亡的恐懼感，我好害怕，可是，有時候又沒有那種想法了，覺得世界很安全，有家人在，有時會自言自語，有時候好像有人跟我聊天，就順便跟他們溝通，缺乏與人溝通，我所生活的地方越來越與世隔絕了
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我覺得我很害怕身邊的人出事，特別特別怕。睡覺吃飯任何時候都在想，特別害怕下雨天 (匿名) -
女,你好，不管什么事總是容易想的特別細致特別多,擔心恐懼會有什么不好的后果或別人會怎么害自己, 幾乎每天都要恐懼很多事哪怕說過的一句話甚至先后打開兩個軟件都怕這兩個互相影響會不安全, 所以導致自己什么都不敢說不能做,說了什么都會想很久會有怎樣可怕的后果別人會怎樣害自己怎樣去防備還有害了之后怎樣解決等等，每天這樣恐懼真的很累,什么樣的想法能不讓自己驚恐和擔憂？ (匿名)
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女 我不敢參加工作了，我怕面對人際關系，我不會和同事相處，我覺得自己做什么都干不了，心里充滿了恐懼，請問老師，我要如何擺脫這種狀況？我現在工作不穩定，特別苦惱。我想擺脫自己。謝謝！ (匿名)
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女 我做事情總是很害怕，盡管有時候這件事情并沒有我想的那樣難，我也害怕和別人說。是不是有病啊？ (匿名)
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女 我有段時間害怕出門，聽到別人大聲吵鬧就恐懼！一有動靜，我就容易嚇住，也不敢跟別人對視。我找了好多工作，因為反應慢，不靈活，幾天后，就被辭退了。我現在很怕別人問我你是上班還是上學？我實在無法回答。我從小到大一直沒什么朋友，都是獨來獨往，人多的時候融不進去，和他們沒有共同語言 -
女 不知道從什么時候開始，害怕和陌生人相處，但是內心渴望認識很多人，現在感覺都不敢去新的環境去上班了，怕陌生人，以至于現在非常喜歡一個人在家，很討厭現在的自己，覺得就像是廢人一個，曾經是非常開朗的，現在的自己就是個鬼，只有晚上才覺得安全，習慣了一個人喝酒，喝到暈到頭就睡，睡著了就什么都不想，連床也不想起，非常恨自己。不知道是不是自己經歷的東西打擊到了自己。但是真的想從新開始找工作上班。真的什么都不想想。去年媽媽的去世，曾經說過你還有我的人也分了手，到現在還是放不下。不知道自己是快抑郁了，感覺壓的喘不過氣了。只想不怕陌生人，努力克服這個問題找工作上班。可是這個怕既然成了我最大的障礙。真不知道這是怎么了。 (匿名)
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女 為什么我最近總是特別害怕，不敢一個人出門 ，感覺所有人都對我充滿敵意，而且我感覺自己好陌生，我根本不了解自己，也不知道自己是怎么樣子的人。 (匿名)
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女 整天都特別害怕恐懼 一個人好很多一有人就會感覺緊張有窒息的感覺 人前不自覺抖 行動很笨拙 不敢看人眼睛 站在有人的地方根本站不住 都不知道自己為什么要怕 也不知道心靜是什么感覺了 謝謝閱讀 -
以前暗戀一女生，好幾年不見她了，想起她還會難受，不只是因為自己當時壓抑了，還是那段時間過得不好 (匿名)
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一個男的以前很喜歡我 現在被我傷害以后和我提分手了 但是失去了才懂得珍惜的我 不想失去他 但是找他他說不可能了 我怎么才能讓他從新愛上我
問
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我工作的時候害怕自己沒有能力工作，做好一件事情，我所生活的空間里總是有那么些規則，規律總是變幻，心里突然間的害怕，害怕得不嘗失，害怕自己會死得早，害怕身體傷殘，一但害怕躲避總是會實現的感覺，恐懼感上升，每天都活在恐懼中，就像個死囚犯將面臨死亡的恐懼感，我好害怕，可是，有時候又沒有那種想法了，覺得世界很安全，有家人在，有時會自言自語，有時候好像有人跟我聊天，就順便跟他們溝通，缺乏與人溝通，我所生活的地方越來越與世隔絕了
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