男,31歲,離婚了，但是現(xiàn)在睡不著，早上很早就醒了，腦海一直很亂 (匿名)

男 從離婚以后 每天晚上都睡不著覺(jué) 就想出去喝酒 喝到什么都不記得了 要不就想找個(gè)人聊天 不讓自己去想以前的事情

男 這兩晚上，因?yàn)橐粋€(gè)事兒，失眠，，，，，，，，老是睡不著，昨晚凌晨一點(diǎn)才睡，四五點(diǎn)就醒了，白天也沒(méi)睡

女,25歲,鬧離婚半年、半年來(lái)感覺(jué)睡眠少了很多、近一個(gè)月總是早上四五點(diǎn)就醒.是心理還是身體出了問(wèn)題？

男,之前接手了一家店，和預(yù)期有出入，感覺(jué)壓力很大，晚上就不容易睡覺(jué)。五月初妻子和我為了一點(diǎn)瑣事吵離婚，因?yàn)樗獠缓茫H友們都說(shuō)離了是解脫。現(xiàn)在毎晚最多睡5-6個(gè)小時(shí)，吃安眠藥也不起作用，身體搞得很差。已經(jīng)持續(xù)有近兩個(gè)月了，有沒(méi)有辦法解決睡眠障礙？ (匿名)

男 結(jié)婚了，女方外遇，男方快要精神病，每天晚上睡不覺(jué)，只能喝酒醉才能睡覺(jué)，不然，老想女方外遇的事，更難受，去看精神病，又吃了藥，老睡覺(jué)，就是沒(méi)辦法工作，沒(méi)有辦法賺錢(qián)，只能停藥，怎么才能讓男方晚上睡的覺(jué)，又不用吃藥，又不用想那些事

男 與老婆離婚，和情人分手。現(xiàn)在整夜睡不著。 (匿名)

男 上個(gè)月剛剛和妻子離婚，其實(shí)結(jié)婚也才幾個(gè)月，我們是自由戀愛(ài)，但是我家一開(kāi)始就一直不同意，一直反對(duì)，最后感覺(jué)日子實(shí)在是沒(méi)有辦法過(guò)下去，最后我選擇了父母，跟妻子離婚，其實(shí)那天去離婚也是賭氣，她也是，但是離了就很難挽回了，我每天都難以入睡，看到父母有時(shí)候就很火，談不上恨他們，但很多他們認(rèn)為的對(duì)我好，其實(shí)我一點(diǎn)也不好，一點(diǎn)也不開(kāi)心，剛剛做了一份心理測(cè)試題，測(cè)試結(jié)果是輕度抑郁癥，我怎樣才能解除現(xiàn)狀，重新回到以前的生活

女 不戀塵世浮華，不寫(xiě)紅塵紛擾，不嘆世道滄凄，不惹情思哀怨，閑著花開(kāi)，靜待花落，冷暖自知，心靜如水！ (匿名)

男 大家來(lái)看看 ，這小子，成天到晚的在這里瞎扯淡， (匿名)