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任海濤心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務613人|99%好評
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問未年人心理咨詢講座
匿名
2021-08-11 15:23:54
2021-08-11 15:23:54
抱抱TA
男,31歲,離婚了，但是現在睡不著，早上很早就醒了，腦海一直很亂
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別想太多！生活在當下，每天多做一些自己能完成的事情！
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笑兒老師
你好！現在覺得很不舒服嗎？ -
宋老師?
你好 -
心理咨詢
離婚多久了 -
心理咨詢
為何事離得
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李錦云
理解你的感受，通常情況下離婚后會有比較濃烈的情緒和分離焦慮，嗯這個階段如果有必要可以尋求咨詢的幫助 -
龍鳳
你好 -
雅馨心咨師
離婚很明顯婚姻中出現問題了，好不容易組建的家庭，失去了才明白了一些事情，也是一件好事，就是沒活明白才痛苦 -
李燕
離婚對人來說是影響很大的事件，如果反應強烈，可以通過咨詢調整一下 -
李軍峰情緒疏導
你好，睡不著是情緒焦慮，做自我融合情緒和腹式呼吸過念法，即可，如果需要幫助可以和我聊聊 -
王 宇
你好 -
情感驛站
不念過往無懼將來，給自己做個減法放下包袱重新出發 -
毛慧穎
你好 -
呂葳
離婚，是生活中的危機。數年的感情，穩定的婚姻，共同的社會關系，現在都面臨解體。 如此大的挫敗感，無從排解。失眠之夜，找尋失敗的原因，內心的答案。 31歲，人到中年，多年來積累的很多模式在這一刻爆發。 中年危機，是危險，也是機會。 祝順利度過。 -
王金霞
您好 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰] - 更多內容 APP查看
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男 我是男的 離婚3個月了 現在晚上很難入睡 就是睡了 到晚上三四點就醒了 上班還無心上班 腦子里想這想那的 -
男 我每天都失眠 腦子里什么都想 所以就睡不著 就好像腦細胞很活躍 明明很困但就是睡不著 一閉眼就想這想那的 請專家告訴我是怎么回事 (匿名) -
男,33歲,每天胡思亂想，焦慮，控制不住自己，大腦神經異常興奮，有時候特別累，睡不著覺或者早醒，特別難受，我這是怎么了？ (匿名)
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男 晚上老是睡不著。腦子里亂七八糟的事好像控制不住一樣。自己也不知道到底是在想什么，生活也沒什么壓力。 (匿名)
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女,27歲,近來2晚都系2點鐘醒來就睡不著，我思想負擔很重，之前和一男生好過，可是沒能繼續下去，來來回回地接近2年，還是沒結果，我現在總懊悔自己當初，總想起他說的話，就沒辦法控制想法，他現在已經不理我了，又沒遇到新的人 (匿名)
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男 一晚沒睡，想睡睡不著，不想那些亂七八糟的，還是會想，怎么會這樣 (匿名)
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男 最近一段時間，。每晚都很晚睡得著，，每次躺在床上想睡，，腦子里一團糟糕，，總是愛東想西想，，而且心情也很煩躁，， (匿名)
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男,我離婚了，兒子跟我！一年前我又找到一個女朋友。她知道我的一切，但是現在她說我管她太多 給她壓力太大 現在想和我分手 我不舍得 我現在睡不著 閑不下來 一閑下來 一睡覺就想這事 我是不是心理有問題？
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現男友和前男友都說我不溫柔，太嚴格。因為這個事情 最近總部開心。我有點懷疑是我性格不好 (匿名)
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女,29歲,大我五歲和小我五歲的男人該怎么選
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