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問
長春陽光沙盤心理咨詢
匿名
2018-10-02 04:57:25
抱抱TA
女 被一個夢,嚇醒了,現在又睡不著了,哎…………煩死人了
6
0
455
獲得公益心:
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,嘗試做幾次深呼吸,再慢慢入睡
李恩貴
你好
睡吧睡吧!我親愛的寶貝
周微微
你好,睡不著的時候,就閉著眼睛休息吧,不要強迫自己入睡
王金玲
你好,看了你的描述,很理解你現在的心情,躺在床上做幾次腹式呼吸,稍稍恢復下情緒,再嘗試看看能不能入睡
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女 被噩夢嚇醒了……睡不著了……………………
(匿名)
女 被夢嚇醒了,被夢嚇醒了,被夢嚇醒了,被夢嚇醒了,
(匿名)
女,24歲,啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 醒了睡不著了。
女 這幾年經常,被噩夢驚醒來還有害怕的感覺,然后就無法入睡
(匿名)
女 最近總做噩夢 半夜驚醒 夢里很痛苦,心里覺得很難受。醒了很難再睡。
(匿名)
女 11,晚上總是做噩夢 睡不著 總是幻想其他的事情又不清楚 總是自己一個人哭 有時心很痛 想死
(匿名)
女,剛才做了一個可怕的夢,。。嚇得我再也睡不著了,太難受了
男,感覺很困擾,卻不知道是什麼原因,以前過於壓抑自己,想到以前就覺很不知所措,可是也想不到困擾原因是什麼,就是變得情感上覺得很困擾,有點失衡的感覺
男 老婆離家出走,上別人家了,請指點怎么挽回。
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女 被一個夢,嚇醒了,現在又睡不著了,哎…………煩死人了
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