女 我感覺自己過得好累，家庭是我永遠(yuǎn)邁不過去的坎，全家人都指望我賺錢，而父母都在家閑著，父親也已經(jīng)將近一年沒收入了，我只是一個(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生，一點(diǎn)閑錢都沒有，不能做自己喜歡的事情，感覺活著好累，完全沒有自我 (匿名)

女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個(gè)人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時(shí)候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會(huì)輕一點(diǎn)，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個(gè)沒人的地方自己一個(gè)人待著，最開始?jí)阂质且驗(yàn)樽约赫劻藢?duì)象家里不同意，死活反對(duì)，就感覺連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說我氣血不好，說我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個(gè)人懂我，跟我對(duì)象說我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個(gè)世界上消失，卻又沒有這個(gè)膽氣，感覺做一個(gè)人好累啊，真的快堅(jiān)持不下去了。 (匿名)

女 我好累啊，真的特別累，我感覺有沒有自己都一樣，自己是可有可無的，家人從來沒有關(guān)心過我，我一點(diǎn)也快樂，活的太累了，我快喘不過氣了。 (匿名)

女 我覺得自己好累好累，明明什么都沒有做就是很累，每天看著鏡子里自己的微笑就像假笑一樣，我分不清這是抑郁還是喪，宿舍的窗臺(tái)我恨不得發(fā)生一場(chǎng)意外讓自己掉了下去，我害怕死亡卻又想死，不知道從什么時(shí)候開始身體不斷的冒著虛汗，心跳也感覺很急促，呼吸也很困難，身體還微微發(fā)抖，就像在害怕什么一樣，明明什么都不用怕，知道晚睡會(huì)多想，可是就是睡不著，我太容易被影響情緒，太容易依賴別人，我知道這樣不對(duì)，可我總是不自覺的去這樣做，明明不是自己想做的，腦海里像有兩個(gè)人在打架一樣，都精疲力竭了，卻都還不停手。 (匿名)

女,23歲,距離上一次發(fā)問題是兩個(gè)月前，大家都說心里有問題我就去看了醫(yī)生，是焦慮狀態(tài)，自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，開了藥但是我爸不讓吃被藏起來了，離職休息了半個(gè)月的時(shí)間又出來工作了，我真的好累，感覺每一個(gè)人都逼著我要熬，要怎么怎么樣，甚至不覺得我的問題是問題。我爸一直堅(jiān)定我是心態(tài)太差，熬夜的問題，他從不覺得我的生活有多不舒服，在大家眼里，我有一份好工作，有房子有車子，可是越是這樣我越難熬，因?yàn)槲沂菃挝晃ㄒ坏拇髮Ｉ谕饷嫠腥硕伎床黄鹞遥以诙瞬璧顾以邳c(diǎn)頭哈腰，這不是我的性格，我每次這樣都會(huì)發(fā)抖，可是我不能離職，我是關(guān)系戶，是家里人眼中的乖乖女，是別人見到我都要說一句你真舒服，今天收到了家里人的消息，說我學(xué)歷太低了，大家對(duì)我有意見，四年了，在這里我?guī)缀醢盐宜械淖宰鹦亩妓ち朔鬯椋瑥奈译x開從小長(zhǎng)大的地方和父母回縣城開始，我的腿上就像是綁了一條繩子…我真的有點(diǎn)累了，偶爾想一想這周圍的一切都很無趣，我會(huì)下班以后一個(gè)人在車?yán)镒芫煤芫茫乙膊恢涝谙胧裁矗X子空空只覺得渾身無力，我該怎么辦…我該怎么說服我自己

女 女 覺得自己什么都不想做，做什么都好累，不能聽別人和自己說話，聽到會(huì)抓狂會(huì)哭。 (匿名)

女,快要撐不下去了。 明明知道應(yīng)該要怎么樣去做。 可是就是沒辦法去努力。 害怕，恐慌，焦慮，無力。 沒有動(dòng)力，沒有希望，也沒有任何念想，更沒有任何興趣愛好。 甚至有時(shí)候會(huì)覺得自己特別的陌生。 拖延，逃避是我的缺點(diǎn)。 我知道我應(yīng)該去克服它。 可是我真的好累好累，我什么都不想做，什么都不想思考，什么都不想?yún)⑴c。 我厭惡我自己。 厭惡自己所處的環(huán)境。 不指望會(huì)有人來關(guān)心愛護(hù)我，我只是想這樣子安安靜靜的睡個(gè)好覺。 可是現(xiàn)實(shí)真的好沉重啊。 家里人對(duì)我也挺好的啊，只是他們不懂的怎么去愛我而已。 表面的作為，和并不關(guān)心理解我的真心。 為什么我看到的都這么的虛偽。 不要只是告訴我這個(gè)世界就是這個(gè)樣子就是這么虛偽。 我不想面對(duì)。 我真的好累。 (匿名)

感覺真的好累，對(duì)身邊人的看法很在意，沒有辦法轉(zhuǎn)移注意，每天有些不完的作業(yè)和背不完的書，回到家里爸爸媽媽經(jīng)常吵架，學(xué)校里因?yàn)樽约旱男愿窆缕]有多少朋友，這種無力又煩躁的感覺持續(xù)了一年多了，真的感覺自己快撐不下去了 (匿名)

男 從小學(xué)到高中應(yīng)為我爸工作原因，我也到處轉(zhuǎn)學(xué)，沒有知心朋友。暑假的時(shí)候我爸把我手機(jī)收了說要考上好大學(xué)這三年都不能玩手機(jī)。現(xiàn)在國(guó)慶我說同學(xué)聚會(huì)找他要手機(jī)，他又對(duì)我發(fā)火。。。 他說那些同學(xué)成績(jī)好才出去玩的，，，說我要出去玩就別上學(xué)了，我到家就把書包扔掉了，手機(jī)是我自己打暑假工買的，他憑什么手我手機(jī)，他自己還天天玩手機(jī)，，有時(shí)候我拿手機(jī)查個(gè)作業(yè)都會(huì)被他罵，我爸真的和正常人不一樣，我真的沒法和他溝通，也不想上學(xué)了 (匿名)

男 喜歡六年的女生要出家，她已經(jīng)信佛好幾年了，但她一直是我的精神支柱。我一直以為自己可以給她溫暖，幫助她走出內(nèi)心的痛苦，現(xiàn)在她把情感和希望都寄托在了佛教上面！我真的我覺得我好失敗，好無助！她跟我聊天說的都是佛法的奧妙，我的天！一點(diǎn)都不接近生活。。。 我也是勉強(qiáng)跟她溝通！真的不知道該怎么辦了。 (匿名)