男 從小到大感覺好自卑，怎么才能走出來？

男 一直很自卑，覺得自己什么都不是，有時候喜歡一個人在家打游戲，不愿意出門，一想到出門就會緊張，不喜歡人多的地方，總覺得生活很痛苦，感覺自己特別可憐，有時候會莫名其妙想哭，人也變得木訥了 (匿名)

男 內心自卑，不愿意跟別人溝通，對啥事都沒有任何興趣，內心孤獨壓抑

男 我很自卑，發現周圍的人都不喜歡我，我常常為一件事糾結好久，很難走出來！頭腦也不靈活，只有脾氣好！

男,23，總是自卑，覺得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺得會拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實沒有，要追女孩子，就會忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會忍不住緊張焦慮，一旦發現有人在看我，我就會極度緊張不自然 (匿名)

男 我自卑，朋友在一起我不會說話，有時一說話就錯，過后自己好后悔。我嫌自己長的丑，沒有女孩喜歡我，家里條件又不是很好，我覺得自己沒一個優點。想出去打工又覺得沒意義，干著活心里也不塌實，總想與工作無關的事。我就整天在家里呆著玩手機，有時候心里好煩。我該怎么辦？

男,我非常容易感覺自卑，老是覺得別人可能在看我笑話，特別容易懷疑別人 ，感覺自己還自私，脾氣不好，不會說話，不想交流 (匿名)

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現在內心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

女 漫漫人生路，一心想要追求至愛，心中渴望真誠的生活，這樣執著，究竟是對還是錯，？ (匿名)

女 現在面臨職業選擇和自己以后賴以生存的工作的選擇。當學校里的老師好，還是自己辦個輔導班好，哪個輕松，哪個賺錢，哪個壓力小，求指點？很迷茫，猶豫，女，30多。求指點 (匿名)