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劉夢欣心理咨詢師
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問
心理咨詢師落淚
雅屠姆
2018-09-22 08:12:03
抱抱TA
男 老師們好,我從小都不愛說話情緒也不穩定活在自卑的世界。當我慢慢了解時,我發現有許多的問題,說話不流利于停頓,在思考中我總偏向與一個方向不夠全面如我重于理性思考而忽略感性。我是高二學生學習可以提升某方面,我可以改變自己嗎?
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獲得公益心:
王 宇
你好
雅屠姆
嗯
李恩貴
你好,可以改變自己的,你有這個愿望就一寰能達成
張欣
你可能是對自己的標準過高,而因為自己沒有達到自己的高標準,而感到自卑失落。
周紅梅
你好
唐丹丹
您好,如果您感覺情緒不穩定那么給自己找個堅定的信仰或者信念,不一定非得是宗教信仰,這個堅定的信仰或者是信念能給您穩定的支撐,能給您提供持續改變的動力
雅屠姆
對自己的確點高,往往忽略細節。
雅屠姆
這一信念可以任愛道德
徐惠泉
你好,很理解你的心情,
徐惠泉
思維模式和你童年期成長環境有很大關系,通過系統咨詢是可以轉變的
徐惠泉
如果你愿意可以購買我的服務,非常愿意幫助您
李錦云
你好
孫茹
你好
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女 我覺得自己有語言表達障礙,我有事愛委婉地說,但不是所有人都愿意了解你的心意,我昨天跟同桌說叫他把地上垃圾清理一下,他說下課再掃,我一聽本能反應他在騙我,知道逼他不好,我還是重復了兩遍,他一聽說不都說了下課掃么,我底氣不足的回了一句,感覺很不甘,他人不壞,唯獨看了看我無可奈何。 我很容易懷疑別人,但是又容易相信別人,別人說一句話,我必須自己馬上再把他說一次,才能理解,我覺得這樣做很笨,但不這樣做我就停止思考了,我怕自己做不好,就放慢速度,結果被嫌棄怎么那么慢,有時保持沉默。 有時自圓其說發現圓不好,就埋怨自己,心情好這事就放下了,走不出去就錯誤連篇,下次好一點的話,就隔一個月再犯一次,以前我安慰自己,現在要認真對待,根本做不到認真,就馬馬虎虎,什么都不認真,做數學卷子就是,看著題目走神,都是以前成績好時在偷偷玩,開始邊玩邊防著,后來就放松了,一蹶不振。有一次老師講課,因為我講了兩遍,我罰站還不聽。
(匿名)
女 平常在學校總是自卑,學習壓力大,所以不愿和別人多說話,說話聲音小,總是被別人說
(匿名)
女 我是高一學生,是鄉里的,然后進了本地的二中,其實一般我都說的是土話,但是從上學期開始,我就一直在使用普通話。 所以就造成了我在學校里用普通話,在家里用土語。 我是南方人,r和l分不太清。在與別人交流時我會很小心這個問題,為此我還特意加入了一個普通話訓練群。 現在的問題是,我說的每一個字音都是標準的,但可能是因為,我的性子本身比較急,所以我在說話時語速會很快,別人就聽不清我在說什么。 我有一個很明顯的特點就是,一緊張的時候說話會語無倫次,腦子里一片空白,我雖然在說話,但是我自己都不知道我在說什么。 然后,我的性格比較外向。所以上課會積極回答問題,但是由于這個原因,每次的回答效果都不好。 我還記得有一次,在英語課上,我做一個短文改錯題,找出了十個答案。所以我就舉手,在黑板上把自己的答案給大家分享,但是因為我語無倫次很緊張,所以,我一些同學就說根本沒聽懂我在說什么。 我把這個事情跟朋友說之后,朋友說,我可能存在一定的自卑心理,雖然我下來之后,表面上裝作無所謂,但實際上我的心里是在意的。 別人的話語可能會對我造成一定的影響,可能我自己沒發覺,但這是一種潛移默化的過程。 朋友舉了一個例子,她們組的組長是一個很會撒嬌的人,然后,我這個朋友她本身是一個不怎么撒嬌的人。 但是全組的人都在學組長撒嬌,我朋友本身不想撒嬌,但是在那種環境下,她說話也帶了點撒嬌的語氣。 雖然我明白她說的,但是我還是緊張,從上學期開始我就一直在參加演講比賽,每次上課我也積極回答問題,但是那種情況還是沒有得到好的處理。 我現在已經不知道要怎么辦了。而且現在,我不怎么舉手回答問題了,可能我有點不敢了。 曾經我跟一個同學同桌過,我每次上課都回答問題,但不幸的是,每次選擇題都錯了,于是他就開玩笑跟我說,你還是別舉手了,丟臉。 我知道他是在跟我開玩笑,但是心里總是不舒服,然后就跟他不怎么說話了,慢慢的關系就淡了。 我還加入了廣播站,不過現在退出來了。現在還有一個問題是,每當說話時我讀錯了一個字的字音,我就會特別煩躁,而且現在這種讀錯字的情況在上升。 真的好痛苦╯﹏╰
現在高二 覺得自己都是因為高一剛開學莫名其妙覺得自己不會交際了,自卑,但其實很會 不知怎么就那樣想 現在真成這樣了 為什么每說一句話都要在頭腦想一遍,總覺得自己不會說話,每說一句都要想,甚至還會懷疑這樣說是不是不太好,越這樣想越不知怎么說,面對別人的時候我總會緊張,以前我對跟別人聊天或者溝通我都是很有自信的,現在腦子沒思路,表達也不清晰,語無倫次的也不知在表達說什么,總是只會重復著說幾句就不知怎么說了,明明知道該怎么做,膽子放大一點,別給自己強加一些精神壓力可我怎么就做不到呢,這樣的自己,給別人的感覺難以接近,我討厭這樣,而且做一些事說一些話會讓自己反感,明知這樣還是要這樣做,越來越搞不懂自己,怎么調整自己的心態,怎么讓自己什么事都能往好的方面想,現在各種無形的壓力壓得我好累,平時都是精神不集中,沒有狀態,不注意自己的表達,什么都無所謂,只要我說的別人能聽懂就行,常常這樣想。而且對自己一點要求都沒有!!有時這樣的我想想也很崩潰!
(匿名)
女 語言組織能力差,說話沒有主見,聽的多,說的少,漸漸地感覺自己不會說話了,下周有個重要的面試,害怕現場無法清楚通暢的回答面試官的問題,怎么辦? 1-和家人或者好朋友在一起時,心情很放松,交流沒有問題,只是對話都比較簡短,自己從沒有長篇大論的講過話,每每看到能夠濤濤不絕講出一大堆話的人羨慕不已,即使講的并不怎么樣。 2-和關系一般的同事在一起時,心態一般,說話程度只限于打招呼,簡單問候,或者詢問一些工作的事情。 ----自我分析原因:一,找不到話題,不知道該說什么。 二,說話時總會聽到自己的聲音會亂擔心(怕表達不好,怕用錯詞語,怕別人覺得自己差勁,清晰記得中學畢業那會同學讓我寫留言冊,我當時確實不知道寫什么好,剛寫下一句:一年之計在于晨的時候,被文筆很好的同學嘲笑了,自那以后對于表達我一直很自卑,很少表達自己的觀點),越說越不自信,聲音越來越小。。。我是不是有心理疾病了?如何克服呢? ██主要問題██ :一:請各位老師幫我找到各種問題,并給予建議。
男 我不愛說話,咋不會交留,悟性也沒有別人高
男 感到自己不善于和班里同學交流,越來越不會說話。
男 最近十多天時間,感覺焦躁不安,胡思亂想,特別是天氣陰沉,更加嚴重。特別光線陰暗的屋子,更加引起害怕的聯想。我感覺都是在自己嚇唬自己,想起來了,就特別害怕,如果不想,就沒有啥感覺。偏偏這段時間,焦慮心重,控制不住自己瞎想。表現癥狀,害怕、心悸、腿軟、食欲不振、出現失眠、偶有干嘔。自己疑心病重,腦子老是擔心。
我是一名學生,我最近心情不太好,我覺得自己活在這個世界上沒有什么意義,什么都做不好,估計死了身邊的人會過得更好,我的家人也不理解我,覺得我神經病,我從小父母離異,雖然他們給了我生活,但是我卻感受不到溫暖,我感覺全世界都不要我了,我是自己一個人,對別人的話很敏感,很討厭異性對我表現出好感,覺得很惡心,總是無精打采,他們還以為我撞邪了,我幾次自殘,但是不敢讓他們知道,總是失眠早醒,一晚上醒好多次,睡前總會想起以前不高興的事,經常沒有來由的難受。
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