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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
問心理咨詢醫院皆到武漢廣愛
匿名
2018-09-15 08:53:40
2018-09-15 08:53:40
抱抱TA
女 請問不同的負面情緒如何及時有效科學地釋放？
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獲得公益心：
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，這個問題是因人而異的 -
匿名
那怎樣找到自己的方式呢 -
胡亞娣
您好 -
胡亞娣
先認識自己的心理，才有針對你自己的方法和方式
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匿名
看來是個漫長的過程 好吧
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王金波
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李恩貴
你好，感覺合適舒適的就是自已的前題是對身心沒有傷害 -
楊亞梅
你好 -
張柏和
發生什么事情了 -
匿名
謝謝老師
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史丹鳳
你好 -
孟婆不喝湯
負面情緒還分不同嗎 -
汪桂蘭
你好 -
1004871439
可以花錢傾訴釋放，要么找不認識的人釋放 -
鄧日良
您好 -
積極心態心理解析
這個命題的確是很大的一個命題，很多心理學家，或者說幾乎所有的心理學界都在找它的答案。 -
積極心態心理解析
如果你在網上查的話，可能有各種各樣的答案。這些答案都是有一定的針對性的，每個人的情況是不同的，所以這些答案有它具體的使用要求。
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積極心態心理解析
對于不同的使用環境會出現不同的狀態，當然會有不同的結果，所以結合實際環境，實事求是。是非常考驗人的。
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張欣
你好 -
此人脾氣不好，勿擾
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女,??你們都是怎么排解負面情緒的？ -
女,26歲,有什么好的釋放負面情緒的方法，處在易激惹狀態容易殺人 (匿名)
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女 怎么正確對待負面情緒 覺得自己每天都很壓抑很壓抑 (匿名)
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女,27歲,緩解情緒除了傾訴以外還需要釋放壓力嗎？有什么好的辦法可以告訴我嗎？ (匿名)
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男,請問心里有負面情緒不能發作，該怎樣疏解緩解心情 (匿名)
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女 總是情緒不好，焦慮，不敢不會與人交往，怎樣消除負面情緒 (匿名)
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男 外部資料內部資料，，，，我咋學不進去。我是不學錯地方了？還是 -
男 做中學，，，，，學中問，，，，帶著問題思考
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