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陳芹心理咨詢師
42歲
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問
高端心理咨詢室布置
2018-09-11 01:17:03
抱抱TA
女 每天晚上睡不著,我以為是我白天睡太多,然后我昨天兩點睡,七點起來,走了三萬步,還是睡不著感覺很煩,很難受,感覺好累,眼睛很痛,但是我就是睡不著,然后一到晚上就想哭
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有時候很想砸東西,很想大喊
不喜歡去人多的地方,感覺去人多的地方很不自在
任海濤
您好
你好
操安吧
難受的點是什么
就是,想著,沒人在乎我,感覺自己不重要
然后我有點自卑
身邊沒啥朋友一直都一個人
張柏和
你好
李鳳秋
您好
張慶儀
您好!
操安吧
有做什么改變嗎
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女 晚上睡不著,這種情況已經(jīng)半個月了,總感覺晚上是睡一會醒一會
(匿名)
女 為什么從九點開始閉眼睛到現(xiàn)在睡不著。白天上班很累。晚上睡不著。
女,23歲,不知道為什么就是睡不著覺已經(jīng)連續(xù)兩個晚上了,而且白天也不困
女 我最近每天晚上都失眠一直到兩三點鐘都睡不著我從11點已經(jīng)躺倒12點半了,事實上接下來一直到兩三點都睡不著,我感覺一躺下就一直會回想起非常多讓我很難過生氣的事情,很討厭的人,即使是非常困也睡不著,近期的事情,很久以前的事情所有的我每天晚上總是回想然后就很難過,恨不該恨的人,明明都是我自己的錯,別人的問題,但是我無法解決,真的希望能把這些東西全部忘記但是完全沒有辦法,突然感覺我真的像是在無病呻吟,明明是這么小的問題,無法入睡而已用不著那么大驚小怪
(匿名)
女 我晚上經(jīng)常睡不著,有的時候很困就是睡不著,這是怎么回事啊
(匿名)
女 一直到晚上2 3點才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸澀,但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機(jī)放著小說聽,最后自己什么時候睡著的都不知道,這是怎么了?是失眠嗎
(匿名)
女 一到晚上就睡不著即使眼睛再疲勞也不想睡,而且會變得很傷感很想哭,而且很委屈,但是又不知從何說起,白天就會正常很多,
(匿名)
女 每天晚上睡幾個小時就睡不著了是怎么回事
女 這段時間感覺自己易怒易哭,脾氣暴躁,孩子吵鬧不聽話時會很想打人,有時還有種想不要她的念頭,在生氣的時候會感覺頭痛胸悶,有時四肢還會輕微顫抖,悲傷時有種不想過下去的想法
(匿名)
女 我是一名初中生(初二。學(xué)習(xí)壓力很大。父母每天都會罵我覺得精神很崩潰
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